Бывают везунчики по жизни, которые появляются там, где нужно и когда нужно. И все у них более менее складывается легко и непринужденно. А бывает, что всегда стучишься в закрытые двери, и если двери открываются, то со скрипом и через долгое смазывание маслом. Я скорее отношусь ко второй категории. А как у вас чаще складывается жизнь? Получается ли все, о чем вы задумываете?

Всегда популярным было приглашение Деда Мороза и Снегурочки на дом для поздравления детишек. Скажите, вы пользуетесь такой услугой или считаете, что лучше сэкономить и просто купить подарок?

Если в песочнице есть песок, значит, там есть и дети. Они обожают играть в песке и готовы провести там целый день! Песочных забав можно придумать тысячи, и они оказывают благотворное влияние на интеллектуальное, творческое, эмоциональное развитие ребенка.
Учёные и педагоги утверждают, что «ум ребёнка находится на кончиках его пальцев». Имеется ввиду положительное влияние развития мелкой моторики рук на интеллект ребенка. Игры в песочнице – один из самых эффективных и ненавязчивых способов тренировки пальчиков, ведь дети сами тянутся к песку. Песчинки, соприкасаясь с кожей малыша, дарят ему невероятно приятные тактильные ощущения. Поэтому песочница – замечательное место для развивающих игр.
Я тоже обожала песочницу в детстве! А ваши дети? Помогаете ли вы познавать мир ребенка через песок?

Самые распространенные мифы о подгузниках:

МИФ 1: Кривые ножки
Положение тазобедренных суставов грудного ребенка в одноразовых подгузниках аналогично свободному пеленанию, которое широко применяется в педиатрии всего мира. Исследования также показали, что среди малышей, ни разу не носящих одноразовые подгузники, искривление ног также встречаются. Это говорит не о вреде подгузников, а о наличии каких-либо заболеваний (рахита) или неограниченном использовании «ходунков».

МИФ 2: Возможная импотенция мальчиков, вследствие повышенной температуры яичек в подгузниках
Нет фактов, доказывающих эту версию. Исследованиями зарубежных и российских ученых проведена сравнительная оценка разницы температуры под одноразовыми и тканевыми подгузниками в области половых органов. Она составила 0-0.5 градусов. В одноразовых памперсах кожа ребенка остается сухой, что не дает оснований говорить о парниковом эффекте. Строение яичка и особенности его кровоснабжения позволяют регулировать колебания температуры при ее повышении на 5-6 градусов (то есть яичко не перегревается). Сперматогенез у мальчиков начинается не ранее 7-8 лет и, следовательно, у детей младшего возраста нет анатомо-физиологических предпосылок для процесса его подавления. Таким образом, предположение о неблагоприятном воздействии одноразовых подгузников на мужские половые органы не имеет оснований.

МИФ 3: Воспалительное заболевание мочевого пузыря (цистит)
Развивается вследствие неправильного ухода, в том числе и в результате нерегулярной или несвоевременной смены подгузника.

МИФ 4: «Парниковый эффект»
Это один из самых молодых предрассудков и как шутят многие педиатры, который появился вследствие активной пропаганды в СМИ глобального потепления на планете. Не обошла эта крайность и журналы для родителей, которые рассматривают термин как повышение температуры и уровня влажности на участках тела под одноразовыми подгузниками. Результаты апробации одноразовых подгузников по сравнению с многоразовыми, проведенной сотрудниками Научно-исследовательского института педиатрии Российской академии медицинских наук, подтвердили: температура внутри одноразовых подгузников не превышает таковой в традиционном матерчатом изделии.

МИФ 5: Сложности с приучением ребенка к горшку
Это проблема всех поколений, которые тогда и не подозревали, что появятся одноразовые подгузники. Действительно, в условиях, когда пеленки и подгузники стирались вручную, родители старались приучить детей к горшку как можно раньше. Обучение начиналось приблизительно с шестимесячного возраста, но результаты были нестойкими. Дети, если их не высаживали, продолжали мочиться в пеленки. После внедрения одноразовых подгузников «туалетные» навыки у детей стали формироваться позже. При этом, как было доказано, основным является не тип используемых подгузников, а готовность ребенка к процессу обучения, что определяется степенью зрелости его нервной системы. Детские психиатры и физиологи рекомендуют начинать обучение ребенка туалетным навыкам с возраста 12 - 18 месяцев. У некоторых детей готовность к обучению может наступить и в более старшем возрасте - 2-2.5 года.

Объяните мне в чем популярность ресторанов быстрого питания, в частности Макдональдса. Очереди там неимоверные! Я вообще не понимаю, как люди могут этим всем питаться, а тем более приводить детей. А вы питаетесь в Макдональдсе или в других ресторанах быстрого питания?

Овны – прирождённые спортсмены. По своей природе они энергичны, активны, смелы, импульсивны и жизнерадостны. При этом они часто бывают драчунами. Поэтому единоборства – их стихия. Но в командных видах спорта, таких как футбол, волейбол или баскетбол, овнов часто выбирают капитанами, что льстит их самолюбию, поэтому у них больше шансов на успех. Особый интерес у Овнов может вызвать хоккей – там и скорость, и страсти, и подраться можно.
Также им подойдут такие виды спорта, как авто- и мотогонки, лёгкая атлетика, конькобежный спорт, слалом и бег.

Тельцы спокойны, покладисты и уравновешены. Они больше склонны не к физической активности, а к творчеству и спокойным играм. Поэтому к спорту их надо приучать очень аккуратно. Изящные движения в красивых костюмах и под музыку по вкусу Тельцам. Поэтому можно использовать художественные склонности ребёнка и отвести его на занятия танцами, синхронное плавание или гимнастику.
Многие Тельцы очень выносливы, поэтому им подойдут лыжи, биатлон, марафонская дистанция и тяжелая атлетика.

Близнецы очень подвижны и любознательны. Они с раннего детства не боятся высоты и любят забираться в такие места, откуда их сложно достать. Врождённые ловкость, точность и быстрота движений могут пригодиться в фехтовании, настольном теннисе и спортивной гимнастике. Многим Близнецам по душе гребля, коньки, лёгкая атлетика, спортивное ориентирование и туризм.

Раки редко проявляют сильную любовь к спорту. Их чувствительность слишком высока, поэтому они редко приживаются в мире спорта, где идёт жесткая борьба за результат и велика конкуренция. Если им попадется хороший тренер, они могут достичь неплохих успехов в синхронном плавании или художественной гимнастике. А в том случае, если команда станет второй семьёй, хорошо сложится спортивная жизнь в командных видах спорта.

Маленькие Львы неравнодушны к играм и спорту. Они обожают командные виды спорта. Футбол, баскетбол, хоккей, волейбол – это всё для них. Львы, как и Овны, неравнодушны к славе и вниманию к собственной персоне, и их внутренние силы на энергетическом уровне помогают им справиться с противником. Потому теннис, фехтование, гимнастика, фигурное катание и борьба тоже подойдут, ведь там можно хорошенько покрасоваться перед публикой.

Девы очень аккуратны и исполнительны, а значит им подойдут занятия фигурным катанием, гимнастикой и тем спортом, где нужно тщательно прорабатывать технику и движения. Также неплохих результатов они могут достичь в прыжках в воду, стрельбе, фехтовании и настольном теннисе.

Мягкие, весёлые и утончённые Весы во всём ищут гармонию. Они склонны избегать конфликтов и стараются везде находить компромисс. Все эти качества им легко можно будет выразить в художественной гимнастике, фигурном катании, синхронном плавании или танцах. Достаточно силен у них и командный дух, что пригодится в баскетболе, футболе или волейболе. Ещё им понравятся занятия парусным или конным спортом и горными лыжами.

Самый энергичный знак зодиака – это Скорпион. Им как никому другому подойдут силовые виды спорта – борьба, тяжелая атлетика и бокс. Хорошо смотрятся Скорпионы и в мото- и автогонках, хоккее, футболе и водном поло. А их небоязнь рисковать может пригодиться в слаломе, бобслее и прыжках с трамплина.

Стрельцы – прирождённые спортсмены. Им стоит обратить внимание на лёгкую атлетику, волейбол и баскетбол. Туризмом, верховой ездой и велосипедным спортом им тоже понравится заниматься. Занятия спортом на свежем воздухе, такие, как пляжный волейбол, плавание и катание на лыжах, принесут маленьким Стрельцам большую пользу для здоровья.

Повышенной серьёзностью, целеустремлённостью и твердостью характера отличаются Козероги. Поэтому они могут достичь хороших результатов практически в любом виде спорта. Но невероятная выносливость могла бы сделать из Козерога прекрасного лыжника, биатлониста, конькобежца и даже марафонца.

Любознательные, непоседливые и живые Водолеи очень рано начинают проявлять интерес и к спорту. Кажется, что лёгкая атлетика придумана специально для них. Редко встретишь Водолея, который боится высоты, поэтому из них получаются отличные альпинисты и парашютисты. Также им хорошо подходят велосипедный спорт, туризм и горные лыжи.

Рыбам в спорте может понравиться что-то праздничное и красивое. Синхронное плавание и фигурное катание им придётся по душе. Водные виды спорта, такие, как плавание, парусный спорт и гребля, тоже вызовут у Рыб особый интерес. Многие представители этого знака даже в спорте неравнодушны ко всему модному и престижному, потому их может заинтересовать теннис, гольф или футбол.

В продолжении темы о первых морщинах… Занимаетесь ли вы зарядкой для лица?
Есть ли какие-то свои секреты, для поддержания молодости и красоты?
Я руководствуюсь парочкой из них:

Первое упражнение направлено на борьбу с мешками под глазами. Руки должны находиться в таком положении, чтобы локти «смотрели» в стороны. Средние пальцы рук поместите на брови, а безымянные – под ресницы. Теперь слегка надавите на места соприкосновения рук и кожи, после, не подымая головы, посмотрите вверх и вернитесь в первоначальное положение.

Восстановить овал лица можно при помощи следующего упражнения. Руки сожмите в кулаки и поместите их под подбородок. А теперь начинайте открывать рот, преодолевая давление со стороны кулаков.

При наличии горизонтальных морщин в области лба можно применять следующее упражнение. Вам необходимо поместить обе ладони на лоб, поверх одна другой, но при этом ладони не должны накрывать брови. Теперь начинайте подымать и опускать брови в быстром темпе, но каждому вашему движению должны противодействовать ладони.

С возрастом упругость щек снижается, что не служит украшением для женщины. Можно попробовать еще одно упражнение из фейс-билдинга. Ваши указательные пальцы должны располагаться по обе стороны на носогубных складках, причем перпендикулярно линии губ. Теперь прижмите пальцы и старайтесь растянуть губы в улыбку.

Каждое из данных упражнений рекомендуется выполнять не меньше двадцати раз, причем затем необходимо дать себе немного отдохнуть и сделать еще три повтора.

Нашла полезные советы для “неидеальных” фигур:
• Если у вас грушеобразная фигура, то отдавайте предпочтение джинсам и брюкам, которые не облегают и не стесняют движений, сшиты в свободном стиле и форме. Узкие или облегающие джинсы – не для вас! Они будут лишний раз подчеркивать лишние килограммы на бедрах и животе. Ваши вещи - немного расклешенные или классического прямого кроя брюки.
• Вырез-«лодочка» на груди, в сочетании с рукавами, длиной в три четверти, способен визуально уменьшить бюст и «выстройнить» верхнюю часть туловища.
• Если вы недовольны своей несколько пополневшей талией, то обратите внимание на джинсы или брюки, которые носятся ниже пупка, на бедрах. Брюки-слаксы с заниженной талией, открывающие пупок, также способны визуально удлинить грудную клетку и сделать талию тоньше.
• Если, напротив, хотите скрыть свой животик или некрасивую складку на нем, то опять же выбирайте джинсы свободного кроя. Брючки на резинке тоже помогают скрыть этот досадный недостаток фигуры. Хороши будут в этом случае и брюки с застежкой сбоку, без складок в своем крое и лишних наворотов.
• Всегда помните, что объемная одежда и одежда на один-два размера больше вашего истинного размера, не скрывает проблемные зоны, а только делает фигуру еще более громоздкой, поэтому не прячьтесь под одеждой!
• На самом деле стройнят не только вертикальные, но и ассиметричные полоски на ткани, поэтому поторопитесь пополнить свой гардероб блузками или туниками с модными в этом сезоне асимметричными полосками.
• Прозрачная блузка поверх непрозрачного топа в тон блузе зрительно убирает лишние сантиметры в верхней части туловища, благодаря чему фигура кажется стройнее.
• Вы удивитесь, наверное, но собранные в пучок на затылке волосы, которые открывают лицо и плечи, создают иллюзию стройности круглого или овального лица и утонченности шеи.
• Тонкие пряди волос, которые обрамляют лицо, делают его менее круглым. Локоны и выбившиеся из прически пряди оказывают похожее действие. Также мелированные пряди хорошо удлиняют и «стройнят» лицо.
Я частенько почеркиваю свои достоинства с помощью одежды или прически. А вы?
Демонстрируйте свои достоинства как можно чаще и старайтесь поменьше думать о своих недостатках!

Причина N1: Постель больше не ассоциируется с сексом
Психологи не перестают твердить: постель должна предназначаться только для сна и личной жизни, более ни для чего. Мы же тащим туда лэптопы, КПК, ДВД-проигрыватели и прочие достижения технического прогресса, которые не только вызывают приступы бессонницы, но и бесцеремонно влезают в нашу личную жизнь, лишая ее права на существование в принципе. В конце концов, действительно тяжело отключиться от реальности и испытать счастья в объятиях друг друга, если руки заняты свежей прессой, компьютером или пультом от телевизора.

Причина N2: Препараты снижают влечение
Ирония судьбы: оральные контрацептивы, которые большинство женщин принимают для того, чтобы улучшить качество своей сексуальной жизни, снижают половое влечение. Дело в том, что содержащийся в них в большом количестве эстроген способствует выработке белка, связывающего половые гормоны. Этот белок подавляет действие тестостерона, отвечающего за усиление полового влечения. По данным некоторых исследований, подобное действие оральных контрацептивов может длиться и после окончания их приема. Плохое настроение, грусть, депрессии сильно снижают половое влечение, особенно у женщин. Слабый пол предпочитает замыкаться в себе, а добровольное окружение себя стеной отчуждения может поколебать самые романтичные отношения. Антидепрессанты способны вырвать вас из темноты, но многие из них влияют на способность испытывать оргазм. Существует ряд медицинских препаратов, также оказывающих негативное влияние на влечение: успокоительные и снижающие давление.

Причина N3: Насыщенная жизнь
Дни проходят в круговерти: работа, дом, хлопоты, суета… Неудивительно, что к концу дня вместо любимого хочется обнять собственную подушку. Полная постоянных стрессов жизнь не только выматывает, но и запускает в действие механизм гормональных изменений, вмешивающихся в процесс полового влечения.

Причина N4: Вам не нравится собственное тело
Многие женщины не соглашаются на эксперименты в спальне или просто стараются как можно меньше заниматься сексом из-за того, что им перестает нравится собственное тело, вернее, лишние килограммы на нем. Психологи отмечают, что современная женщина мыслит стереотипами о сексуальности, навязанными массмедиа и говорящими: если хочешь интимной жизни, то должна выглядеть как фотомодель.

Причина N5: Партнер
Эмоции, которые мужчина в данный момент испытывает к женщине, находящейся с ним в одной постели, могут существенно повлиять на интимную сферу. Недавняя ссора может самым непосредственным образом отразиться на его поведении в постели.

Девочки, нужна ваша помощь. Мама попросила купить ортопедическую подушку, я начала искать и нашла множество характеристик. Может быть кто-то покупал и сможет дать практические советы: как правильно выбрать ортопедическую подушку?