Овощная икра с вешенками в мультиварке — рецепт для мультиварки

Овощная икра с вешенками в мультиварке
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время50 минСпособМультиварка
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Овощная икра похожа на «райское блюдо» в пору летних овощей. Достоинств у каждого из ингредиентов огромное количество. Все они содержат массу витаминов и микроэлементов. К слову, приготовить икру можно из любых овощей, а также брать указанные компоненты в любых приемлемых для вас количествах. А я предлагаю приготовить овощную икру с грибами вешенками, которые доступны в любое время года. С помощью мультиварки икра готовится просто и относительно быстро.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,37 г
Жиры 2,82 г
Углеводы 5,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
48
килокалорий
и 4 нравится
29 добавили себе
37
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Вёшенка
150 г
Кабачок
200 г
Баклажан
200 г
Морковь
80 г
Лук репчатый
80 г
Капуста белокочанная
150 г
Помидоры (томат)
150 г
Подсолнечное масло
30 мл
Соль
по вкусу
Сахар-песок
по вкусу
Чеснок
2 зуб.  
Шаг 1:
Овощная икра с вешенками в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления овощной икры с вешенками возьмите: кабачок, баклажан, морковь, лук репчатый, капусту белокочанную, чеснок, вешенки, подсолнечное масло, помидор, сахар и соль.

Шаг 2:
Овощная икра с вешенками в мультиварке - Шаг 2
Вёшенка
150 г

Вешенки помойте и нарежьте.

Шаг 3:
Овощная икра с вешенками в мультиварке - Шаг 3
Кабачок
200 г

Кабачок помойте и нарежьте произвольно. Добавьте к вешенкам.

29 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Мадина МагомедоваНина МихайловнаНина МихайличенкоLyuboff NezemnayaАнюта КозубенкоОлеся ....Алексей НестеренкоАлла ХубаеваЯна НовикВиктория ДеревянскаяМария ЩербаковаЮлия ЗавдовьеваТатьяна ГуликTetiana OkuAlena PetrovaОлеся ПрудиусНадежда ШичекЮра МарчукМарина АврамкинаПавел ЖуковЕлена ИвановаНаталья ЗелененкоOlga SalnikАндрей ЕфимовOlha KozliukЛюдмила Пархоменко
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу