Нежный, легкий и очень вкусный десерт для детей и взрослых. Прекрасный перекус для тех, кто следит за фигурой. Подходит для полдника деток с 1 года.

Ранее я описывала пользу тыквы и говорила о количестве витамин, которые в ней содержатся. Тыква - достаточно универсальный продукт, из неё можно приготовить первое, второе и даже десерт. Также тыква используется во многих национальных кухнях. Одной из интерпретаций турецкого десерта Fırında Kabak Tatlısı (Фырында кабак татлысы), я хочу с вами поделиться. Этот десерт понравится, как взрослым, так и детям. Вкусно и полезно.

!

!

Шоколадный торт – не просто замечательный десерт. Это прекрасный повод поднять себе настроение, зарядиться бодростью и энергией. Для меня это самый простой рецепт шоколадного торта, готовлю, его когда мало времени, а очень хочется сладенького. Надеюсь, вам придётся по душе мой шедевр))

Пока еще сезон клубники в полном разгаре, нужно пользоваться этим и пополнять свои резервы витаминами

Можно добавлять туда все что хотите ( сухофрукты разные, орешки , семечки , фрукты и тд ) ( Я делала с арахисом и чиа)

Домашняя гранола — это овсяные хлопья, орехи и сухофрукты, запеченные в духовке до золотистости и веселого хруста. Более здоровую еду сложно придумать: в граноле полно клетчатки и витаминов, которые сохраняются благодаря деликатной термообработке. При этом никакой сложной рецептуры и возни на кухне.

Нежный сливочно-молочный десерт с нотками ванили.

Что может быть вкуснее творожка с ягодами ?)