Суббота, 3 октября 2015

САЛАТ С ТУНЦОМ

САЛАТ С ТУНЦОМ
Необычный салат, станет дополнением любимого блюда
Понедельник, 18 апреля 2016

Салат "Греческий" с красным луком

Салат "Греческий" с красным луком
Всеми полюбившиеся салат представлен в новом исполнении, попробуйте и Вам он очень понравится!
Суббота, 16 апреля 2016

Быстрый салатик

Быстрый салатик
😊😊😊
Воскресенье, 17 апреля 2016

Капуста по-корейски

Капуста по-корейски
Эта капуста по-корейски, или кимчи, знакома многим. Острая, пряная, с дразнящим аппетит ароматом чеснока и красного перца – это потрясающее блюдо понравится и вам.

Подать такую закуску можно как к привычному мясу, рыбе или гарнирам, так и в качестве самостоятельного блюда.

Рецептов и вариантов исполнения кимчи существует множество. Сегодня мы хотим познакомить вас с нашим любимым.
Суббота, 16 апреля 2016

Салатик вкусные звездочки

Салатик вкусные звездочки
Скажу коротко: быстро исчезает со стола.
Пятница, 15 апреля 2016

Табуле с киноа

Табуле  с киноа
Друзья! Те, кто хоть раз пробовал табуле, одно из популярнейших овощных блюд ближневосточной кухни, знает, что оно традиционно состоит из зелени, томатов, огурцов, лука и кус-куса. Я считаю киноа достойнейшей заменой кус-куса, потому, что этот вид культуры содержит большое количество белка, близкого по составу к белку молока, клетчатки, минералы, витамины группы В. По количеству фосфора киноа превосходит многие виды рыб, так же она богата железом, кальцием, цинком. Так что табуле с киноа для меня является самым лучшим ужином. Попробуйте и вы, удивительно вкусное и лёгкое блюдо!
Вторник, 13 октября 2015

Салат с сухариками

Салат с сухариками
Быстро. Дёшево. Вкусно.
Четверг, 14 апреля 2016

Салат куриный с грибами 🍄

Салат куриный с грибами 🍄
Вкусный ...сытный куриный салат) ☺️☺️☺️
Вторник, 12 апреля 2016

Освежающий салат из печёной свеклы с песто и грецким орехом.

Освежающий салат из печёной свеклы с песто и грецким орехом.
Освежающий салат из печёной свеклы и соусом песто часто появляется на моем постном столе. Он отлично сочетается с картошечкой, рисом и гречкой, и просто с ржаным тостом. И хотя комбинация свеклы с грецким орехом считается традиционной, соус песто с лимоном вносит новую , освежающую нотку. Просто попробуйте!
Суббота, 21 февраля 2015

Салат "Выбор Тренера"

Салат "Выбор Тренера"
Очень полезный салат для тех кто настроен на сжигание жира и поддержанию мышечной массы!!!
Легко! Просто! Быстро! Вкусно!