Подписаться

Стручковая фасоль с курицей и яйцом

Стручковая фасоль с курицей и яйцом
Нравится
21
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 5809
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
300 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
30 мл
Фасоль зелёная
300 г
Вода
750 мл
Сливочное масло
30 г
Яйцо куриное
2 шт.

Описание рецепта — Стручковая фасоль с курицей и яйцом:

Готовим вкусное и полезное блюдо - куриную грудку с зелёной фасолью и яйцом на сковороде! На его приготовление уходит не много времени, что очень даже удобно, когда нужно приготовить что-то для своей семьи быстро. Курица, стручковая фасоль, яйцо - сочетание хорошее, будет не только вкусно, но и сытно, сочно и ароматно. Фасоль с куриной грудкой и яйцом можно подавать как с гарниром (рис будет отличным вариантом), так и без него. Замечательное блюдо отлично впишется в ваш повседневный рацион.

Стручковая фасоль с курицей и яйцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,69 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 1,43 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
68
килокалорий
Шаг 1:
Стручковая фасоль с курицей и яйцом - Шаг 1

Для приготовления курицы с фасолью нам понадобятся следующие ингредиенты: куриная грудка, стручковая фасоль, куриные яйца, масло сливочное, масло подсолнечное рафинированное, вода, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Стручковая фасоль с курицей и яйцом - Шаг 2
Куриное филе
300 г

Куриное филе нарезаем кубиками или брусочками. Делать это удобно, когда мясо слегка подморожено.

Шаг 3:
Стручковая фасоль с курицей и яйцом - Шаг 3
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Кусочки куриного филе солим и посыпаем по вкусу чёрным молотым перцем.

193 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Юляша ВысочинаНина КирееваТатьяна ПрокохинаМария КрюковаТатьяна ЩавинскаяИрина ЛедовскаяСветлана ЧекалинаАнюта КозубенкоElena RomenskayaAnna NegulyaevaЛюдмила ЖидковаСветлана МошенскаяЕлена БеловаНаталья Саенко Ирина КостиковаОлег СергиеняСветлана ЧередниченкоХалина ИспирянNatalia TaranАлёна БожкоЮленька КлимоваBella RinskayaАнна МаксимкинаТаня ТамерлановаИнна СередаАэлита Кривцова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
25.09.2018 19:03:58
взял на заметку рецепт Пицца по итальянскому рецепту🍕
25.09.2018 19:03:03
взял на заметку рецепт Творожный тортик👌🏽
25.09.2018 19:02:42
взял на заметку рецепт Желе из детства
25.09.2018 19:02:27
взяла на заметку рецепт Горячие бутерброды с курицей
25.09.2018 19:02:26
оценила рецепт Горячие бутерброды с курицей