Печень минтая, консервы
Минтай - полезная морская рыба, а благодаря низкой цене еще и доступная. Ценнее всего в нем печень - это настоящий деликатес, обладающий восхитительным вкусом и огромной пользой для здоровья.
Печень минтая, консервы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Общая информация
Энергетическая ценность 902 ккал
Энергия 3774 кДж
Жиры 100 г
Витамины
Витамин A, RAE 30000 мкг
Ретинол 30000 мкг
Витамин A, IU 100000 МЕ
Витамин D (D2 + D3) 250 мкг
Витамин D 10000 МЕ
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 22,608 г
14:0 3,568 г
16:0 10,63 г
18:0 2,799 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 46,711 г
16:1 недифференцированно 8,309 г
18:1 недифференцированно 20,653 г
20:1 10,422 г
22:1 недифференцированно 7,328 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 22,541 г
18:2 недифференцировано 0,935 г
18:3 недифференцированно 0,935 г
18:4 0,935 г
20:4 недифференцированно 0,935 г
20:5 n-3 (EPA) 6,898 г
22:5 n-3 (DPA) 0,935 г
22:6 n-3 (DHA) 10,968 г
Холестерин 570 мг
