Понедельник, 7 февраля 2011
Если вы являетесь для партнера спортивным снарядом «бревно», то эта статья не для вас! Она предназначена тем женщинам, кто хочет быть активной участницей соревнований по достижению лучшего оргазма. Выполнение простых упражнений поможет победить в этой схватке.
Среда, 26 января 2011
Избавьтесь от вредных заблуждений, чтобы ваши тренировки были эффективными и безопасными.
Воскресенье, 16 января 2011
Приступая к самостоятельной тренировке очень важно соблюдать правила безопасности. И это относится не только к месту и времени занятий, но и к форме одежды, которую вы одеваете на тренировку.
Понедельник, 27 декабря 2010
Обруч издревле считается тренажером, удобным и очень простым в применении. Изобретен обруч был в Древнем Египте. Еще тогда владычицы крутили заветный круг на талии.
Пятница, 17 декабря 2010
Большая часть трудоспособного населения проводит на рабочем месте, сидя у компьютера все 8 часов. Как все понимают, пользы от такого распорядка не может быть никакой.
Пятница, 17 декабря 2010
В последнее время женщина стремится достичь таких же высот, как и мужчина. Она научилась управлять автомобилем, хорошо справляется с молотком и умеет… cебя защищить.
Среда, 15 декабря 2010
Многие женщины говорят, что не в состоянии похудеть, потому что не можете уделить достаточно времени занятиям спортом. Совсем не обязательно сидеть на строгих диетах и постоянно тренироваться в спортзале. Дома или на работе вы наверняка сможете выкроить 5-10 свободных минут в день.
Воскресенье, 12 декабря 2010
Очень редко встречаются женщины, которых не беспокоят ни неприятные ощущения, ни боли в критические дни. Без обезболивающих средств многие женщины не могут прожить эти дни.
Пятница, 10 декабря 2010
Для большинства людей потеря веса — главный мотивирующий фактор для того, чтобы заниматься физическими упражнениями. Но регулярная физическая активность оказывает положительное влияние в более широком спектре.
Пятница, 10 декабря 2010
Существует десять основных правил, соблюдая которые ваш животик приобретет желаемую форму.