Смузи Черника + гранат + яблоко + огурец + шпинат.

Смузи Черника + гранат + яблоко + огурец + шпинат.
КатегорияКоктейли КухняРусская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

🍹🍇🌡🍎🥒🌱

❗❗❗
• Черника замороженная,
• Шпинат – 1 небольшая горсть.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,91 г
Жиры 0,25 г
Углеводы 8,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
37
килокалорий
10 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Черника
150 г
Гранатовый сок
1 ст.
Яблоко
1 шт.
Огурец
1 шт.
Шпинат
200 г  
Шаг 1:
Черника
150 г
Гранатовый сок
1 ст.
Яблоко
1 шт.
Огурец
1 шт.
Шпинат
200 г

Яблоко и огурец очистить.
Все ингредиенты взбить блендером.

  • Гранат очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы. А кисленькая ягодка черника помогает укрепить иммунитет и оставаться здоровым.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Детокс -смузи с,,  Боржоми ", фруктами и шпинатом. Детокс -смузи с,, Боржоми ", фруктами и шпинатом. Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников Зелёный коктейль Зелёный коктейль Смузи Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь. Смузи Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь.
Смузи Черника + банан + лимон + сельдерей. Смузи Черника + банан + лимон + сельдерей. Смузи Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь. Смузи Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь. Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед. Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед. Яблоко, сельдерей. Витаминный коктейль. Яблоко, сельдерей. Витаминный коктейль.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2024 06:24:10
взяла на заметку рецепт Окрошка мясная
24.04.2024 05:22:34
оценил рецепт Тефтели со шпинатом