Подписаться

Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед.

Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед.
КатегорияКоктейли КухняРусская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

🍹🌱🍎🍯

❗❗❗
• Шпинат – 2 большие горсти,
• Вода – количество зависит от желаемой консистенции.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,29 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
31
килокалория
1 нравится
13 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Шпинат
400 г
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.
Яблоко
2 шт.
Мёд
2 ч. л.
Вода
1 ст.  
Шаг 1:
Шпинат
400 г
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.
Яблоко
2 шт.
Мёд
2 ч. л.
Вода
1 ст.

Имбирь натереть.
Смешать в блендере все ингредиенты.
Воду можно добавлять постепенно, пока не получится желаемая консистенция.

  • Имбирь — это очень эффективное противовоспалительное средство, которое также является ценным источником витаминов.
Это стоит попробовать
Смузи Черника + гранат + яблоко + огурец + шпинат. Смузи Черника + гранат + яблоко + огурец + шпинат. Смузи из шпината и фруктов Смузи из шпината и фруктов Лимон корень имбиря и мёд 🐝 Лимон корень имбиря и мёд 🐝 Смузи Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь. Смузи Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь.
Вкусный смузи. Вкусный смузи. Зелёный смузи с базиликом и петрушкой Зелёный смузи с базиликом и петрушкой Шейкинг Шейкинг Смузи Сельдерей + шпинат + лайм + банан. Смузи Сельдерей + шпинат + лайм + банан.
Комментарии (1)
Полезно!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.12.2022 14:47:00
взял на заметку рецепт Фаршированные кабачки в духовке
оценил рецепт Кето мимоза
04.12.2022 14:40:12
взял на заметку рецепт Брускетта