Салат прост в приготовлении и очень сытный.

Не секрет, что Афродита - богиня любви и красоты. Но почему же этот вкуснейший салат назван в честь неё? Отвечу, испробовано на собственном опыте: если включать этот салат в свой рацион хотя бы 3 раза в неделю на протяжении месяца, в норму придут все атрибуты женской привлекательности- волосы, ногти, кожа. Очень рекомендую 😉👍!

Легкий салат с лососем или любой другой красной мало соленой рыбой! Как обычно салат в духе правильного питания и низкокалорийной пищи! Кстати, подойдет и не только худеющим!

Быстро и самое главное вкусно 🌽🍅

Китайский салат с брокколи получается очень вкусным и нежным. Идеальное сочетание брокколи, свежих помидоров и вареных яиц с добавлением майонеза просто покорит Вас и Ваших близких 😉

Творог – это универсальный продукт, который используют для приготовления многих блюд. Творог хорошо насыщает, при этом он обладает низким гликемическим индексом, что делает блюда с творогом полезной низкокалорийной закуской. Творог можно употреблять как отдельное блюдо, а можно сочетать с овощами и фруктами.

Легкий овощной салат с фасолью и говядиной.

Ингредиенты:
2-3 вареных куриных филе
3 вареных вкрутую яйца
2 свежих огурца
1 небольшая луковица
1 небольшая банка консервированных шампиньонов
100 г сыра, майонез

Легкий и весенний салат. Очень вкусное сочетание кукурузы и зелени. Готовится без соли и других приправ. Так как уже имеет все вкусы. Кукуруза дает сладость, щавель кислинку, а майонез добавляет слегка подсоленный вкус.

Можно есть его на диете.