Салат с лососем

Салат с лососем
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Легкий салат с лососем или любой другой красной мало соленой рыбой! Как обычно салат в духе правильного питания и низкокалорийной пищи! Кстати, подойдет и не только худеющим!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,11 г
Жиры 1,81 г
Углеводы 3,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
39
килокалорий
и 4 нравится
72 добавили себе
80
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Руккола
0,5 пуч.
Огурец
1 шт.
Оливковое масло
по вкусу
Лосось
40 г
Соевый соус
по вкусу
Яйцо перепелиное
5 г
Шаг 1:
Салат с лососем - Шаг 1
Руккола
0,5 пуч.
Огурец
1 шт.
Руккола вымыть, обсушить и отрезать ножки листьев, огурец порезать небольшими квадратиками
Шаг 2:
Салат с лососем - Шаг 2
Оливковое масло
по вкусу
Лосось
40 г
Соевый соус
по вкусу
Яйцо перепелиное
5 г
Малосольный лосось порезать кусочками, добавить к салату, сбрызнуть соевым соусом, оливковым маслом! Перемешать все. Украсить перепелиными вареными яйцами. По желанию можно еще сбрызнуть соком лимона

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш Салат с перловкой Салат с перловкой Салат с молодым картофелем и лососем Салат с молодым картофелем и лососем Салат с кальмарами Салат с кальмарами
Салат с лососем Салат с лососем Салат с красной рыбой и сухариками

. Салат с красной рыбой и сухариками . Салат с копченой семгой Салат с копченой семгой Салат с креветками Салат с креветками
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Творожный сырник в мультиварке
20.04.2024 04:55:12
взяла на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
20.04.2024 00:05:49
взяла на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
20.04.2024 00:05:08
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
19.04.2024 23:38:05
взял на заметку рецепт Салат из фасоли "Остренький"