Вкуснейший и полезный напиток смузи из клубники и ананаса.

Вкусный, ароматный и полезный смузи из ананаса и облепихи! Отличный вариант правильного перекуса или завтрака.
Заряжайтесь витаминами!

🍌🍌🍌

Смузи — от англ. smoothie — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом являенся не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи). Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. А в качестве подсластителя — мед.

Смузи из спелого сладкого манго и персика с апельсиновым соком, миндальным молоком, йогуртом и медом.

Освежающий напиток из замороженных персиков с бананом, печеным сладким картофелем и соком манго. Можно подавать смузи сразу или разлить по формочкам для эскимо и убрать в морозилку - тогда смузи превратится во фруктовое эскимо!

Освежающий и питательный напиток из свежего ананаса с бананом, медом, йогуртом и мятой.

Коктейль из экзотического фрукта получается очень нежным, кремовым, тающим во рту. Для смузи нужно использовать только спелые плоды!

Не медицинский, но действенный коктейль от боли в горле.

Вкуснейший напиток из лимона с апельсином, грушей, огурцом, сельдереем и шпинатом. Можно пропустить через соковыжималку или приготовить в блендере.