Подписаться

Смузи из свеклы и авокадо с эффектом детокса

Смузи из свеклы и авокадо с эффектом детокса
КатегорияНапитки КухняАнглийская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Смузи — от англ. smoothie — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом являенся не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи). Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. А в качестве подсластителя — мед.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,19 г
Жиры 2,14 г
Углеводы 9,45 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
57
килокалорий
и 6 нравится
87 добавили себе
95
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Клубника
100 г
Яблоко
1 шт.
Лимонный сок
по вкусу
Сельдерей
1 шт.
Свекла
1 шт.
Авокадо
0,5 шт.
Шаг 1:
Клубника
100 г
Яблоко
1 шт.
Лимонный сок
по вкусу
Сельдерей
1 шт.
Свекла
1 шт.
Авокадо
0,5 шт.
Свёклу бери маленький корнеплод. Взбей в блендере все ингредиенты.
Это стоит попробовать
Очищающий смузи из огурца и сельдерея Очищающий смузи из огурца и сельдерея Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи из зеленого чая с шпинатом СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток Смузи из папайи Смузи из папайи
Полезный смузи Полезный смузи Смузи из киви и банана Смузи из киви и банана Компот из слив и яблок на зиму Компот из слив и яблок на зиму Компот из клубники и малины на зиму Компот из клубники и малины на зиму
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.01.2023 09:13:48
взял на заметку рецепт ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ « УШКИ »
29.01.2023 09:00:50
взял на заметку рецепт Брауни
оценил рецепт Кубаро
29.01.2023 08:46:02
взяла на заметку рецепт Пирог с голубикой