Клубнично-ананасовый смузи

Клубнично-ананасовый смузи
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Вкуснейший и полезный напиток смузи из клубники и ананаса.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,5 г
Жиры 0,42 г
Углеводы 7,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
46
килокалорий
и 2 нравится
54 добавили себе
59
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Клубника
1 ст.
Ананас
0,3 ст.
Йогурт греческий
0,7 ст.
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Пшеничный зародыш
1 ст. л.
Заменитель сахара
1 ст. л.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.  
Шаг 1:
Клубника
1 ст.
Ананас
0,3 ст.
Йогурт греческий
0,7 ст.
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Пшеничный зародыш
1 ст. л.
Заменитель сахара
1 ст. л.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.

Взбить в блендере или кухонном комбайне клубнику, ананас, обезжиренный греческий йогурт, апельсиновый сок, пшеничный зародыш, заменитель сахара Спленда и миндальный экстракт до однородной массы.

Шаг 2:

Налить в стакан. Наслаждайтесь!

Шаг 3:

Если вы используете свежие фрукты, а не замороженные, добавьте кубики льда.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Имбирно-ананасовый смузи Имбирно-ананасовый смузи Ананасовое смузи Ананасовое смузи Клубнично-персиковое смузи Клубнично-персиковое смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом
Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Ананасовый смузи с имбирем Ананасовый смузи с имбирем Клубнично-банановый смузи Клубнично-банановый смузи Банановый смузи Банановый смузи
Комментарии (1)
18.06.2017 12:20
Рецепт платный ?)😂
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.04.2024 17:29:42
взял на заметку рецепт Борщ с квашеной капустой
18.04.2024 17:29:09
взял на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
18.04.2024 17:27:38
взяла на заметку рецепт Шоколадные эклеры с кремом Шарлотт
18.04.2024 17:27:17
взяла на заметку рецепт Фрикасе из курицы с грибами
18.04.2024 17:27:06
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами