Подписаться

Клубнично-ананасовый смузи

Клубнично-ананасовый смузи
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 2564
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Клубника
1 ст.
Ананас
0,3 ст.
Йогурт греческий
0,7 ст.
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Пшеничный зародыш
1 ст. л.
Заменитель сахара
1 ст. л.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — Клубнично-ананасовый смузи:

Вкуснейший и полезный напиток смузи из клубники и ананаса.

Клубнично-ананасовый смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,5 г
Жиры 0,42 г
Углеводы 7,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
46
килокалорий
Шаг 1:
Клубника
1 ст.
Ананас
0,3 ст.
Йогурт греческий
0,7 ст.
Апельсиновый сок
0,5 ст.
Пшеничный зародыш
1 ст. л.
Заменитель сахара
1 ст. л.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.

Взбить в блендере или кухонном комбайне клубнику, ананас, обезжиренный греческий йогурт, апельсиновый сок, пшеничный зародыш, заменитель сахара Спленда и миндальный экстракт до однородной массы.

Шаг 2:

Налить в стакан. Наслаждайтесь!

Шаг 3:

Если вы используете свежие фрукты, а не замороженные, добавьте кубики льда.

Это стоит попробовать
Ананасовый смузи Ананасовый смузи Клубнично-арахисовый смузи Клубнично-арахисовый смузи Имбирно-ананасовый смузи Имбирно-ананасовый смузи Ананасовый смузи с имбирем Ананасовый смузи с имбирем
Клубнично-банановый смузи Клубнично-банановый смузи Клубнично-персиковое смузи Клубнично-персиковое смузи Ананасовый смузи Ананасовый смузи Клубнично-банановый смузи Клубнично-банановый смузи
Взяли рецепт на заметку (45)
Вера СолнышкинаНаталья АкимоваГульнара РомазановаЕлена ЗвягинцеваИрина КолчинаАлександра ЕлисееваАнюта ЖуковаСветлана СветланаЗинаида АбдуллаеваАнна АванесоваЮлия ЛевинаЮлия СамарчукЕвгения ПилипенкоTatyana KudryashovaInna ZakharovaValeriya Fomkinaкарпюк (янчук) викторияBema SadyrbaevaИрена КусковаDiana KadetovaMarianna WeizelAlexey VolkovAlexey VolkovВасилий СтепановМадина КульдееваВиталий Воронов
Показать всех
Комментарии (1)
18.06.2017 12:20
Рецепт платный ?)😂
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2017 21:23:38
взяла на заметку рецепт Салат Радуга
18.11.2017 21:23:27
взяла на заметку рецепт Рождественская утка с яблоками
18.11.2017 21:22:51
взяла на заметку рецепт Эклеры