Подписаться

Пп_ананасово-облепиховый смузи

Пп_ананасово-облепиховый смузи
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1989
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Облепиха
100 г
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ананас
150 г
Молоко кокосовое
100 мл
Банан
70 г  

Описание рецепта — Пп_ананасово-облепиховый смузи:

Вкусный, ароматный и полезный смузи из ананаса и облепихи! Отличный вариант правильного перекуса или завтрака.
Заряжайтесь витаминами!

Пп_ананасово-облепиховый смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,31 г
Жиры 5,87 г
Углеводы 28,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
171
килокалория
Шаг 1:
Облепиха
100 г
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ананас
150 г
Молоко кокосовое
100 мл
Банан
70 г
Если используете фрукты и плоды свежие + 1\2 стакана льда100 мл молока (можно взять обычное коровье)
1 маленький банан (70гр)

Подсластить смузи, вместо банана вы можете, например, медом.
Теперь:

Все ингредиенты сложить в блендер и взбить до однородности.

Перелить в красивый стаканчик и можно подавать.
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Пп_ананасово-облепиховый смузи Пп_ананасово-облепиховый смузи Ежевично-облепиховый смузи Ежевично-облепиховый смузи Ананасово-манговый смузи Ананасово-манговый смузи Ананасово-мятный смузи Ананасово-мятный смузи
Ананасовое смузи Ананасовое смузи Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Вишневый смузи Вишневый смузи
Взяли рецепт на заметку (21)
Андрей Юannajabłońska jabłońskaАнна КузнецоваЮля СаркисянЕлена ИгоревнаМария ИващенкоМарина МинаеваЮлия РыжковаОльга ВелитченкоСветлана ЦымбалНаталья АкимоваЛюдмила ШурковаАлександра ГречаникКсения НаумоваАнастасия ДворниковаМарина ЯроваяЮлия СамарчукЕвгения ПилипенкоTatyana KudryashovaНаталья БалякинаTori Vyatchina
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.04.2020 17:32:40
взяла на заметку рецепт Омлет
07.04.2020 17:32:34
взяла на заметку рецепт Кукурузные блины с черникой
07.04.2020 17:32:23
взяла на заметку рецепт Стейк с брокколи в винном соусе
07.04.2020 17:32:16
взяла на заметку рецепт Брускетта из баклажанов с овощами
07.04.2020 17:32:00
взяла на заметку рецепт Паста в кунжутном соусе