Подписаться

Манговый смузи

Манговый смузи
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Коктейль из экзотического фрукта получается очень нежным, кремовым, тающим во рту. Для смузи нужно использовать только спелые плоды!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,51 г
Жиры 5,79 г
Углеводы 14,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
нравится
27 добавили себе
30
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Молоко кокосовое
150 мл
Манго
1 шт.
Семена чиа
1 ст. л.  
Шаг 1:
Банан
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Молоко кокосовое
150 мл
Манго
1 шт.
Семена чиа
1 ст. л.
Семена чиа нужно на ночь залить молочком. Утром к смеси добавить мякоть манго, банан и апельсиновый фреш, все взбить
Это стоит попробовать
Ягодно-манговый смузи Ягодно-манговый смузи Ананасово-манговый смузи Ананасово-манговый смузи Манговый смузи Манговый смузи Персиковый смузи Персиковый смузи
Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Вишневый смузи Вишневый смузи Банановый смузи Банановый смузи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.11.2022 11:18:29
взяла на заметку рецепт Картошка фри
27.11.2022 11:18:29
оценила рецепт Картошка фри
взяла на заметку рецепт Салат с кальмарами и рисом