Вкусный и полезный освежающий напиток из свежих черники и малины, йогурта и фруктового сока. Можно использовать любой сок, по вкусу.

Освежающий напиток из бананов с йогуртом, молоком, арахисовым маслом и льняной мукой.

Освежающий напиток из мускусной дыни с грейпфрутом, бананом, йогуртом и миндальным молоком.

Освежающий напиток из замороженных персиков с бананом, печеным сладким картофелем и соком манго. Можно подавать смузи сразу или разлить по формочкам для эскимо и убрать в морозилку - тогда смузи превратится во фруктовое эскимо!

Освежающий напиток из замороженных спелых фруктов - арбуза, банана и клубники.

Освежающий напиток из свежего яблока с яблочным соусом, медом, специями и миндальным молоком.

Вкуснейший освежающий напиток из апельсинового сока с замороженным манго, кокосовым молоком и ванилином.

Освежающий напиток из овсяных хлопьев с клубникой, черникой, йогуртом, молоком и семенами чиа.

Вкуснейший освежающий напиток - смузи из свежей клубники с молоком и сахаром, украшенный взбитыми сливками.

Легкий освежающий напиток из клубники с бананами и обезжиренным молоком.