Арбузный смузи
![Арбузный смузи](https://www.patee.ru/r/x6/02/3f/92/640m.jpg)
Категория | Напитки | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 20 мин | Способ | Классический |
Порции | 2 | ||
![]() Среда, 31 июля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Освежающий напиток из замороженных спелых фруктов - арбуза, банана и клубники.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 0.55 г Жиры 0.17 г Углеводы 7.82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
50
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 1 шт. | ||||
| 240 г |
| 240 мл |
Шаг 1:
| 500 г |
Нарезать спелый арбуз и убрать в морозильную камеру на ночь.
Шаг 2:
| 1 шт. |
Нарезать спелый банан и также убрать в морозилку на ночь.
Шаг 3:
| 240 г |
Заморозить клубнику.
Шаг 4:
| 240 мл |
Налить воду в блендер.
Шаг 5:
Понемногу добавить замороженные фрукты, взбивая после каждой порции на максимальной скорости.
Шаг 6:
Взбивать, пока масса не станет однородной.
Шаг 7:
![Арбузный смузи - Шаг 7](https://www.patee.ru/r/x6/02/3f/93/960x.jpg)
Перелить в стаканы и сразу подавать.
Источник: www.esmoothierecipesforkids.com