Вторник, 28 августа 2012

Простые тако из шпината

Простые тако из шпината

Эти полезные вегетарианские тако - традиционную мексиканскую закуску - легко приготовить, но они действительно обладают насыщенным вкусом.

Четверг, 26 декабря 2013

Торт из безе Графские развалины

Торт из безе Графские развалины

Безе или меренга - десерт из взбитых с сахаром яичных белков, выпекаемых в духовке, родиной которого считается Франция. Торт “Графские развалины” приготовлен из такого безе с кремом и растопленным шоколадом. Хрустящие меренги замечательно сочетаются с воздушным, “перламутровым” кремом из сливочного масла и сгущенного молока. Выпекают безе, смазывают кремом и собирают в виде башни. Очевидно, что именно благодаря своей форме этот торт и называется так. В принципе, ничего сложного в приготовлении меренги нет. Просто нужно приспособиться к своей духовке и выпекать при самой низкой температуре, поскольку нужно даже не выпекать, а подсушивать взбитые белки с сахаром. Надо сказать, что торт очень сладкий и следовательно калорийный. Но иногда, а тем более в праздник, можно себе позволить кусочек. Итак, печем безе.

Среда, 27 мая 2020

ПП Чизкейк!

ПП Чизкейк!
Безумно вкусный чизкейк! Вы будете удивлены)
Воскресенье, 7 мая 2017

Чиа-овсянка на завтрак

Чиа-овсянка на завтрак
Lacto-veg🌿
Понедельник, 11 апреля 2016

Йогурт с чиа и манго

Йогурт с чиа и манго

Готовим очень полезный, простой и вкусный десерт из йогурта с семенами чиа и манго! В принципе, этот десерт легко трансформируется в превосходный лёгкий завтрак, если вы подготовите йогурт с чиа с вечера, а утром просто добавите манго и подадите. Семена чиа сами по себе очень полезны и содержат 31% мононенасыщенных (полезных) жиров, 16% белка, 44% углеводов и 38% клетчатки. Соединённые с какой-либо жидкостью, семена настаиваются и образуют вокруг себя желеобразную оболочку, за счёт которой жидкость становится гуще. Свежий манго придаёт чиа-йогурту тропические нотки, сочность и свежесть!

Воскресенье, 13 марта 2016

ПП Смузи с семенами чиа

ПП Смузи с семенами чиа
Чудный и быстрый завтрак !
Понедельник, 7 марта 2016

ПП Десерт к чаю из семян чиа

ПП Десерт к чаю из семян чиа
Вкусный и ароматный десерт , который прекрасно дополнит чаепитие !
Понедельник, 6 мая 2013

Тефтели в сливочно-сырном соусе

Тефтели в сливочно-сырном соусе

Нежные тефтели из мяса куриной грудки в замечательном бархатистом соусе на основе сливок и мягкого плавленого сыра. Особую пикантность мясу придает корень свежего имбиря. А желтый цвет куркумы делает соус еще более аппетитным.

Понедельник, 29 февраля 2016

Лёгкий чизкейк с манго 🍈

Лёгкий чизкейк с манго 🍈
🍰
Пятница, 1 декабря 2017

Пп вафли

Пп вафли
Вкусно, полезно и #пп