Пюре из цветной капусты содержит в 4 раза меньше калорий, чем картофельное пюре. Украсьте блюдо тертым чеддером и зеленым луком - и можно подавать.

Простой гарнир, который можно подать с рыбой, мясом и всем что вы захочете.

Простой и элегантный зимний овощной гарнир.

Вкусно и просто приготовить брюссельскую капусту? Легко!

Сладкая и вкусная морковь - превосходный гарнир, который дополнит любое блюдо.

Овощное рагу прекрасно подойдет дня семейного обеда или ланча.

Брокколи, запеченная в твороге - это неожиданно нежная и легкая консистенция и мягкий вкус. Единственное, надо выбирать хороший некислый творог.