Понедельник, 7 декабря 2015

Диетические ПП шоколадно-арахисовые маффины

Диетические ПП шоколадно-арахисовые маффины
168ккал на 100г. Белки 10,4г, жиры 9,6г, углеводы 11,6г. 1шт- 50г. Из предложенных ингредиентов получается 15-16шт
Суббота, 2 января 2016

ПП пастрома из курицы

ПП пастрома из курицы
на 100грамм - 121.55 ккал🔸Б/Ж/У - 23.22/2.96/0.54
Суббота, 2 января 2016

Паратха с домашним сыром "Филадельфия"

Паратха с домашним сыром "Филадельфия"
Один из самых популярных видов хлеба в Индии. Лепешки подают горячими к любым блюдам вместо хлеба. Это очень вкусно. Попробуйте приготовить сами.
Рецепт сыра ищите у меня в профиле.
Пятница, 8 января 2016

Пятная форель на пару

Пятная форель на пару
Очень вкусная, а главное полезная рыбка.
Пятница, 8 января 2016

Легкий творожный сыр

Легкий творожный сыр
На 100г -75 ккал
Пятница, 8 января 2016

Низкокалорийная шарлотка

Низкокалорийная шарлотка
77 ккал на 100г
Пятница, 8 января 2016

ПП вареники с вишней

ПП вареники с вишней
Вкусный завтрак
Пятница, 8 января 2016

Творожная запеканка с отрубями и вишней

Творожная запеканка с отрубями и вишней
Очень вкусный и полезный завтрак
Пятница, 8 января 2016

Грибы в йогурте

Грибы в йогурте
Сытно и полезно
Пятница, 8 января 2016

Свекольный салат

Свекольный салат
Праздник для худеющих