Стручковая фасоль по-критски
| Категория | Гарниры | Кухня | Греческая кухня |
| Время | 1 час 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Пятница, 9 сентября 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Ароматное, очень полезное овощное блюдо из стручковой фасоли можно приготовить по этому рецепту.
По такому рецепту готовят стручковую фасоль на Крите. Фасоль получается сочной, нежной и довольно сытной.
Блюдо подают и как основное, и как гарнир к мясу или рыбе. Хорошо подойдет блюдо тем, кто следит за своим весом или питается правильно.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,53 г Жиры 3,06 г Углеводы 7,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 16 нравится93 добавили себе
113
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 2 ст. л. | ||||
| 70 г |
| 500 г | ||||
| 1 ч. л. |
| 10 г | ||||
| 10 г |
| 150 г | ||||
| 2 зуб. |
| 100 мл |
Шаг 1:
Для приготовления блюда нам понадобятся такие продукты: стручковая фасоль, оливковое масло, помидоры, морковь, чеснок, лук-порей, соль, перец черный молотый, тимьян.
Шаг 2:
| 100 г |
Стебли лука-порея промыть под проточной водой, нарезать лук кольцами, только его белую часть.
