Фото 1000menu.ru

Если вы торопитесь и хотите вкусно позавтракать - просто приготовьте эту яичницу !

Такие нежные, идеально с картошкой по-деревенски!

Приготовьте цветную капусту с оливками, зеленым горошком, луком, чесноком в томатном соусе и быстрый, сытный, легкий завтрак или ужин вам обеспечен. Блюдо очень доступное, вкусное и полезное. Готовится за 30 минут. Выглядит очень эстетично, в общем одни плюсы. Оливки - один из ингредиентов этого блюда. Самым, пожалуй, полезным их свойством является высочайшее содержание омега-кислот и такое же выдающееся содержание клетчатки. А также кальция, витаминов А и Е. Но не следует забывать о том, что в оливках очень много натрия, то есть соли и в связи с этим не злоупотреблять ими. В предлагаемом блюде оливок совсем немного и они лишь подчеркивают нейтральный вкус цветной капусты.

Нужно всего три ингредиента :) Но при желании при запекании можно добавить помидор и майонез.

Когда хочется похрустеть чем нибудь вкусненьким

Сочные куриные кусочки в хрустящей корочке. Отличная альтернатива любой кафешки 👍🏼

Получается очень нежно и вкусно, для пикантности можно добавить чесночку;)))

Вкусные закуски на скорую руку🤗

Шакшука представляет собой нечто больше, чем яичница с помидорами,-это целый пласт израильской кухни, который имеет множество вариаций. Настоящее призвание это блюдо завоевало на иудейской земле. Со множеством разнообразных трав и специй. Сегодня разберём и приготовим это незабываемое блюдо.