Очень просто и быстро. Для тех кто любит этот овощ- это целая находка, ещё как вариант приготовить по-новому кабачки.

Нежный тортик, для тех кто следит за фигурой)

Просто, быстро, вкусно

Основа-Овсяноблин

Очень нежный малиновый чизкейк, без муки и сахара, не оставить вас равнодушными!..

Для приготовления этого блюда можно использовать как молоко, так и кефир( или/или); разрыхлитель или сода; мука овсяная/кукурузная/пшеничная. На ваш вкус.

Долго думала из чего же сделать коржи, чтоб не из слоенного теста с маслом. С кремом было проще, заварной крем без масла, муки и сахара можно приготовить. И вот спонтанно пришла идея в голову. Из тонких лавашных листов, из которых делают плацинды, вертуты и пироги.

Реально райское наслаждение!!! Для тех кто любит кокос.

Без масла и сахара.

Прекрасный вариант завтрака для тех кто следит за фигурой и кбжу)