Понедельник, 30 июня 2014

Овсяная каша с черничным соусом

Овсяная каша с черничным соусом
Каша будет намного вкуснее, если ее подавать с черничным соусом и орехами.
Понедельник, 25 мая 2015

Овсянка

Овсянка
Вы подумаете,что может быть особенного в приготовлении простой овсянки? Я вам отвечу: "Главное-купить качественную овсянку, не "Овсяные хлопья",а "Овсяную крупу"!" Овсяные хлопья избавлены от клетчатки и полезных витаминов. А овсяная крупа имеет большое количество клетчатки,что обеспечит чувство насыщения на 2-3 часа. Она настолько отличается по вкусовым качествам от хлопьев,что приготовив ее один раз,вы больше никогда не купите "Овсяные хлопья"
Воскресенье, 20 декабря 2015

Каша из тыквы🎃

Каша из тыквы🎃
Вкусная, нежная, пряная каша обязательно сделает ваш день таким же ярким, как и сама тыква. Помимо приятного вкуса, тыква содержит большое количество витаминов. В ней много кальция, пектина, калия, железа, магния, цинка, органических кислот, витаминов (Е, D, C, A, K, B, PP), которые в комплексе укрепляют защитные силы организма и способствуют его обновлению. Также в этом овощи есть редкий витамин Т, который обладает свойством ускорять обмен веществ, предупреждая отложение жиров, снижая риск развития ожирения и улучшение выведения токсинов и шлаков из организма. В тыкве мало колоний, так как состоит на 90% из воды.
Вторник, 28 августа 2012

Запеканка из гречки

Запеканка из гречки

Кто из нас не готовил на “скорую руку” обычную гречку с жареной колбаской? Предлагаю Вашему вниманию то же “блюдо” по-новому.

Пятница, 20 апреля 2012

Гречневый плов

Гречневый плов

Быстро и просто! Гречневая крупа очень полезна для организма и очень питательна!Попробуйте сами!

Среда, 14 октября 2015

Гречневая каша

Гречневая каша
Необычный рецепт.