Подписаться

Салат из редиса с зеленью

Салат из редиса с зеленью
Нравится
91
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 5689
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 г
Огурец
1 шт.
Лук зеленый
1 пуч.
Укроп
1 пуч.
Петрушка
1 пуч.
Редис красный
1 пуч.
Салат-латук
1 пуч.
Майонез
80 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Салат из редиса с зеленью:

Овощной салат с весенними овощами и зеленью - очень питательный, вкусный и содержит массу витаминов.
В салате очень хорошо и гармонично сочетаются свежая редиска, огурцы и большое количество зелени. По желанию салат можно заправить сметаной, тогда он будет еще более диетический и полезный. А самое главное времени и затрат на приготовление у вас уйдет минимум. Такой весенний салат прекрасно дополнит домашний обед, также будет хорошим дополнением к праздничному столу или закуской на пикнике. Салат получается очень сытным и насыщенным, но при этом легкий и нежный. Готовьте с удовольствием.

Салат из редиса с зеленью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,24 г
Жиры 11,27 г
Углеводы 4,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
119
килокалорий
Шаг 1:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 1

Для приготовления этого свежего салата вам понадобиться: редис, огурец, зелень, зеленый салат-латук, зеленый лук, яйца, майонез, соль.

Шаг 2:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 2
Яйцо куриное
3 г

Для начала нужно отварить в воде куриные яйца минут 10-15, вкрутую. Охладить. Можно брать и перепелиные яйца, варить их нужно меньше.

Шаг 3:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 3
Огурец
1 шт.

Огурец вымойте, обсушите, разрежьте пополам и нарежьте дольками, если огурцы мелкие можно не разрезая его,а просто нарезать слайсами.

Шаг 4:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 4
Лук зеленый
1 пуч.

Возьмите зеленый лук, обмойте его, обсушите, нарежьте мелко.

Шаг 5:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 5
Укроп
1 пуч.
Петрушка
1 пуч.

Зелень: укроп и петрушку, вымойте, обсушите от лишней влаги, изрубите ножом мелко.

Шаг 6:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 6

В большую емкость всыпьте нарезанный лук, укроп, петрушку и огурец.

Шаг 7:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 7
Редис красный
1 пуч.

Туда же к зелени и огурцам, нарежьте слайсами вымытый редис.

Шаг 8:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 8
Салат-латук
1 пуч.

Зеленый салат-латук вымойте, обсушите на бумажной салфетке от лишней влаги, нарежьте как вам нравится.

Шаг 9:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 9

Отваренные вкрутую куриные яйца, очистите и нарежьте кубиками.

Шаг 10:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 10

В емкость с зеленью, редисом и огурцами всыпьте нарезанный салат-латук и яйца.

Шаг 11:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 11
Майонез
80 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Все заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Учтите что майонез соленый.

Шаг 12:
Салат из редиса с зеленью - Шаг 12

Насыпьте в порционные тарелочки и подавайте. Салат получается пикантный, насыщенный, очень сытный и питательный. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат из редиса с яйцом Салат из редиса с яйцом Острый салат из свёклы с сыром Острый салат из свёклы с сыром Салат из капусты с кукурузой Салат из капусты с кукурузой Салат из шпрот с сухариками Салат из шпрот с сухариками
Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из креветок с авокадо Салат из креветок с авокадо Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо
и 87 нравится
453 добавили себе
Комментарии (3)
08.05.2015 17:02
красивый весенний салат!
08.05.2015 22:56
@IrenMistik Спасибо!😏
22.05.2015 20:52
мне понравилось! !!♡♥
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2020 02:57:27
взяла на заметку рецепт Цветная капуста, жаренная в яйце
23.09.2020 02:57:08
взяла на заметку рецепт Сдобный рулет c вишней и маком
23.09.2020 02:56:58
взяла на заметку рецепт Джем из черники
23.09.2020 02:55:24
оценила рецепт Чизкейк
23.09.2020 02:55:22
взяла на заметку рецепт Чизкейк