Подписаться

Гречневый плов

Гречневый плов
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
8 порций
Просмотров: 2171
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
500 г
Оливковое масло
3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Гречневая крупа
2 ст.

Описание рецепта — Гречневый плов:

Быстро и просто! Гречневая крупа очень полезна для организма и очень питательна!Попробуйте сами!

Гречневый плов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11.54 г
Жиры 12.18 г
Углеводы 25.02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
249
килокалорий
Шаг 1:
Гречневый плов - Шаг 1
Куриные окорочка
500 г
Оливковое масло
3 ст. л.

Берем куринные окорочка, разрезаем на несколько частей и поджариваем на оливковом масле до золотистой корочки

Шаг 2:
Гречневый плов - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.

Лук нарезаем полукольцами, морковь натераем на терке, а чеснок нарезаем меленько. Все добавляем к мясу и еще немного обжариваем. Добавляем соль и перец

Шаг 3:
Гречневый плов - Шаг 3
Гречневая крупа
2 ст.

Отдельно отвариваем гречку до полуготовности и добавляем мясо. все перемешиваем и немного потушим

Шаг 4:

Блюдо готово! Приятого аппетита!

Это стоит попробовать
Сладкий плов из кус-куса Сладкий плов из кус-куса Вегетарианский плов с нутом Вегетарианский плов с нутом *Азербайджанский Плов* *Азербайджанский Плов* Плов за 20 минут⏰ Плов за 20 минут⏰
Овощной плов из кускуса Овощной плов из кускуса Гречневая каша в тыкве Гречневая каша в тыкве Гречневая каша Гречневая каша Жареный рис со свининой Жареный рис со свининой
Взяли рецепт на заметку (123)
Анна МаксимкинаВиктория МедведеваВиктория РадченкоЕкатерина ЧирукВера ШандыбинаRita TarnoАлександра ТокареваОльга МаринецНаталья АкимоваElena VaganovaЕлена ГалочкинаOksana RomanovaЕвгения ПилипенкоАлександра Токарева👑Хабиба 👑Татьяна КорягинаОля МицкаяAizhan AizhanДжемала АманмурадоваLiana VardanyanРуслан ВоронецкийИнесса гавриловаMasha SaffoKamila MammadovaЕлена МежековаСветлана Убогович
Показать всех
Комментарии (5)
11.07.2012 01:35
Никогда не готовила плов из гречки, но обязательно попробую! Спасибо за интересный рецепт А вы пробовали готовить его не только с курицей, а с несколькими видами мяса одновременно? Например, с курицей и свининой? У меня знакомая так готовила, только рецепт мне не дала, а было очень вкусно!
часто такой делаю, давно, а тут оказывается даже рецепт такой существует :))
ооочень вкусно если вместе курица и говядина :)
25.07.2012 15:34
А вы готовили вместе с гречкой курочку и говядину, либо с рисом? Я вот думаю, как вкуснее будет! Очень хочется побаловать своих домашних чем-нибудь необычным
интересно сегодня попробую
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.02.2018 22:34:07
взяла на заметку рецепт Эквадорский фруктовый салат
22.02.2018 22:29:59
взяла на заметку рецепт Салат из сайры с ананасом
взяла на заметку рецепт Греческий соус
взяла на заметку рецепт Греческий сэндвич
22.02.2018 22:19:40
взяла на заметку рецепт Салат из сайры с ананасом