Подписаться

Гречневый плов

Гречневый плов
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
8 порций
Просмотров: 2348
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
500 г
Оливковое масло
3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Гречневая крупа
2 ст.

Описание рецепта — Гречневый плов:

Быстро и просто! Гречневая крупа очень полезна для организма и очень питательна!Попробуйте сами!

Гречневый плов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,54 г
Жиры 12,18 г
Углеводы 25,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
249
килокалорий
Шаг 1:
Гречневый плов - Шаг 1
Куриные окорочка
500 г
Оливковое масло
3 ст. л.

Берем куринные окорочка, разрезаем на несколько частей и поджариваем на оливковом масле до золотистой корочки

Шаг 2:
Гречневый плов - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.

Лук нарезаем полукольцами, морковь натераем на терке, а чеснок нарезаем меленько. Все добавляем к мясу и еще немного обжариваем. Добавляем соль и перец

Шаг 3:
Гречневый плов - Шаг 3
Гречневая крупа
2 ст.

Отдельно отвариваем гречку до полуготовности и добавляем мясо. все перемешиваем и немного потушим

Шаг 4:

Блюдо готово! Приятого аппетита!

Это стоит попробовать
Сладкий плов из кус-куса Сладкий плов из кус-куса Вегетарианский плов с нутом Вегетарианский плов с нутом *Азербайджанский Плов* *Азербайджанский Плов* Плов за 20 минут⏰ Плов за 20 минут⏰
Овощной плов из кускуса Овощной плов из кускуса Узбекский плов Узбекский плов Плов вегетарианский с грибами Плов вегетарианский с грибами Гречневая каша в тыкве Гречневая каша в тыкве
Взяли рецепт на заметку (123)
Анна МаксимкинаВиктория МедведеваВиктория РадченкоЕкатерина ЧирукВера ШандыбинаRita TarnoАлександра ТокареваОльга МаринецНаталья АкимоваElena VaganovaЕлена ГалочкинаOksana RomanovaЕвгения ПилипенкоАлександра Токарева👑Хабиба 👑Татьяна КорягинаОля МицкаяAizhan AizhanДжемала АманмурадоваLiana VardanyanРуслан ВоронецкийИнесса гавриловаMasha SaffoKamila MammadovaЕлена МежековаСветлана Убогович
Показать всех
Комментарии (5)
11.07.2012 01:35
Никогда не готовила плов из гречки, но обязательно попробую! Спасибо за интересный рецепт А вы пробовали готовить его не только с курицей, а с несколькими видами мяса одновременно? Например, с курицей и свининой? У меня знакомая так готовила, только рецепт мне не дала, а было очень вкусно!
часто такой делаю, давно, а тут оказывается даже рецепт такой существует :))
ооочень вкусно если вместе курица и говядина :)
25.07.2012 15:34
А вы готовили вместе с гречкой курочку и говядину, либо с рисом? Я вот думаю, как вкуснее будет! Очень хочется побаловать своих домашних чем-нибудь необычным
интересно сегодня попробую
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.08.2018 17:37:00
оценила рецепт Долма по-украински
16.08.2018 17:36:59
взяла на заметку рецепт Долма по-украински
16.08.2018 17:36:59
взяла на заметку рецепт Нежный кальмар в сметанном соусе