Понедельник, 28 декабря 2015

Запеченные яблоки с сухофруктами и овсяной крошкой

Запеченные яблоки с сухофруктами и овсяной крошкой

Запеченные яблоки - невероятно вкусный, очень полезный и совершенно простой десерт. Яблоки получаются очень нежные и сочные, а хрустящая овсяная крошка добавляет особую тонкость. Здесь хорошо сочетается начинка из грецких орехов и разнообразных сухофруктов. И при всем этом десерт малокалорийный, питательный и очень полезный. Сахар не используется, сухофрукты и так сладкие, а еще и само яблоко дает сладость, плюс мед, поэтому в овсяную крошку сахар добавлять не нужно. Еще не менее важным фактором является взять те яблоки, которые при запекании не треснут и будут держать форму. Очень вкусно, особенно хорошо для деток и людей которые придерживаются диеты. Готовьте с удовольствием.

Четверг, 31 марта 2016

Творожный крем с ягодами .

Творожный крем с ягодами .

Чудесный вариант легкого и очень вкусного завтрака за 5 минут !

Среда, 27 января 2016

ПП мини-чизкейк

ПП мини-чизкейк

Мини чизкейки для всех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Даже на диете с утра можно себя побаловать=)

На одну порцию: 112 ккал

Понедельник, 27 февраля 2017

ПП печёные яблочки с чиа начинкой-пудингом и бананом . ( +для Поста )!

ПП печёные яблочки с чиа начинкой-пудингом и бананом . ( +для Поста )!
Вкусный и быстрый завтрак ! Отлично подойдёт и тем , кто постится )
Пятница, 9 декабря 2016

ПП банановые макаруны

ПП банановые макаруны
ПП десерт
Среда, 5 декабря 2012

Сливочный пудинг с киноа и черносливом

Сливочный пудинг с киноа и черносливом

Пудинг из киноа с молоком, специями, крахмалом и черносливом, немного сладкий и очень вкусный.