на сковороде

1 бублик≈60 ккал, выпекаем при 180 20 мин

Такой рецепт отлично подойдет на завтрак .Легкие, сытные с большим составом белка и самое главное полезные .Приятного вам аппетита. Буду рада вашим лайкам и конечно отзывам .Вам не сложно мне приятно .

кефир 1%

Вкусно

можно добавить по желанию сухофрукты/кокос/ягоды

Вафли, которые готовятся максимум 10 минут, но вкус, как у настоящих бельгийских вафель! Идеально для завтрака и как десерт♥️ Подавать можно с сезонными ягодами или любимыми фруктами! Я добавляла сироп топиоки , но также можно добавить мёд или любимый сироп!

Прекрасный вариант завтрака.В нем состоит все,что нужно для полноценного утреннего наполнения сил на пол дня так точно. Приготовление не составит никакого труда и великих усилий. Буду рада вашим отзывам ❤

Творог брала 2%( рассыпчатый, но думаю лучше брать другой), получилось не кисло! Рекомендую добавить ванилин) Выпекать при 180, примерно 40-45 мин. Делаю такую запеканку не пенвый раз!

Безумно вкусный чизкейк! Вы будете удивлены)