ПП Сырники без муки

ПП Сырники без муки
КатегорияСырники КухняУкраинская кухня
Время25 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Такой рецепт отлично подойдет на завтрак .Легкие, сытные с большим составом белка и самое главное полезные .Приятного вам аппетита. Буду рада вашим лайкам и конечно отзывам .Вам не сложно мне приятно .

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,56 г
Жиры 1,75 г
Углеводы 3,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
74
килокалорий
и 6 нравится
43 добавили себе
53
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
400 г
Яичный белок
4 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Изюм
по вкусу
Шаг 1:
ПП Сырники без муки - Шаг 1
Творог 5-9% жирности
400 г
Яичный белок
4 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Изюм
по вкусу

Приготовление проще чем вы думаете.И так:

Творог 5% жирности у меня зерновой,перелаживаем в блендер и измельчаем, но это не обязательно как вам нравится.

Далее добавляем 4 белка и заменитель сахара (я использовала стевию).
Смешиваем в однородную массу .

Изюм заранее замачиваем теплой водой ,сливаем воду и добавляем изюм в нашу однородную массу .

Ложечкой выкладываем нашу массу на разогретой пк сковороде с двух сторон до румяности .

Это не классические сырники не нужно делать форму и тд. Так-как текстура жидкая .Получаются тонкими,нежными и очень вкусными .

Подаём с фруктами или джемом без сахара .

Приятного Аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Сырники в духовке, без муки. Сырники в духовке, без муки. Ппсырники без муки Ппсырники без муки ПП Сырники!! 👌🏻 ПП Сырники!! 👌🏻 Пп сырники Пп сырники
Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) ПП Львовский сырник без муки ! ПП Львовский сырник без муки ! Сырники без яиц и пшеничной муки Сырники без яиц и пшеничной муки ПП сырники из овсяной муки ПП сырники из овсяной муки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.06.2024 06:50:34
взяла на заметку рецепт Филе куриной грудки по-французски
20.06.2017 14:01:03
добавила рецепт Молодая картошка в молоке
взял на заметку рецепт Курники
14.06.2024 02:13:45
взяла на заметку рецепт Бризоли с мясным фаршем
14.06.2024 02:13:39
взяла на заметку рецепт Соте из цукини и кабачков