Пятница, 20 мая 2016

Суп-пюре из кабачков

Суп-пюре из кабачков
Даже те, кто не любят кабачки, едят с удовольствием
Воскресенье, 9 октября 2016

Гуляш из говядины в мультиварке

Гуляш из говядины в мультиварке
Простой рецепт, при котором пачкается минимум посуды
Понедельник, 31 октября 2016

Облепиховый чай

Облепиховый чай
Попробовали в одном ресторане, с тех пор часто готовим дома
Среда, 1 февраля 2017

Овощи по-китайски

Овощи по-китайски
В конце рецепта покажу как я сделала вок по-домашнему
Суббота, 4 мая 2013

Кулич пасхальный

Кулич пасхальный

Кулич пасхальный - непременный атрибут пасхального стола. Он также является одним из древнейших символов Воскресения Христа. В канун этого большого христианского праздника я хочу предложить свой рецепт кулича.

Понедельник, 6 марта 2017

Аппетитный салат "Азия" с авокадо и соевым соусом

Аппетитный салат "Азия" с авокадо и соевым соусом
Друзья! Хочу поделиться с вами необыкновенно вкусным, питательным, а самое главное, полезным рецептом постного салата с моим любимым фруктом - 🥑 авокадо! Кладезь витаминов и полезных веществ: витамины А и Е, группы В, С, К, РР, минералов ( кальция, фосфора, калия, йода, и др.) , источник мононасыщенных жиров. Снижает риск заболеваний сердца, сосудов, крови, жкт, диабета, нервной системы. Кроме того, авокадо 🥑 разглаживает морщины и борется с угревой сыпью, это ли не чудо! Как мы раньше жили без него, я не знаю! Помню, что при первом знакомстве с ним, ожидая сладкий и ароматный вкус от заявленного "фрукта", я разочаровалась. Было это в далекие 90-е. А вот во время поездки заграницу, некоторе время спустя, я вновь повстречалась с ним и прямо таки не узнала! Он предстал передо мной в салате с невообразимо вкусным соусом, который подчеркивал его нежный и сливочный вкус! С тех пор я влюблена в авокадо и готова лакомиться им каждый день. Жаль только, что у нас он продаётся неспелым, приходится доводить его до кондиции, а это значит, что он не такой сочный и нежный, как, скажем на Средиземноморье или вовсе в Мексике, откуда он и родом. Что ж, будем довольствоваться малым.
Понедельник, 6 марта 2017

Диетический брауни

Диетический брауни
Брауни-один из самых популярных десертов в мире-шоколадный пирог брауни с влажной серединкой был придуман в 1893 году на кухне легендарного отеля Palmer в Чикаго. Этот пирог там пекут до сих пор по оригинальному рецепту, покрывая сверху абрикосовой глазурью. В домашней версии, впрочем, у брауни получается такая изумительная сахарная корочка, что глазировать ее было бы преступлением. Но к сожалению он очень калорийный, а всё таки полакомиться хочется; Поэтому я приготовила отличный рецептик диетических брауни)
Пятница, 17 марта 2017

Морковно-яблочные маффины

Морковно-яблочные маффины
Низкокалорийный и очень вкусный перекус для самых стройных! Понравятся любителям покушать сладенького на ночь) Талия скажет спасибо 😊 Ккал: 58; Белки: 2; Жиры: 2; Углеводы: 8;
Воскресенье, 19 марта 2017

Ореховые кексы

Ореховые кексы
Вкусные и невероятно полезные кексики для перекуса! Только польза без вреда для фигуры)