Можно использовать куриное филе . ( ингредиенты указаны примерно на 6-7 сосисок)

Немного семян чиа залить миндальным молочком, и оставить минимум на 4 часа в холодильнике настояться. Как только они настоятся, они разбухнут и примут однородную консистенцию с молочком. Внутрь добавляем любые ягоды, фрукты или орехи. Лично я добавила вишню и фундук, сверху посыпала какао порошком 🍨 приятного аппетита 🌼🌷💐

Очень вкусный!!!

Любите трюфели и следите за фигурой ? Что может быть лучше тающей во рту конфетки , когда она состоит только из натуральных и безвредных ингредиентов ! ? Попробуйте и убедитесь сами !

🍈🍞🍯🍠🍚🍇🍉🍌🍏🍎

Шарлотка у меня получается вкуснее всех, родители и мои близкие очень любят мой пирог. Так что и вам советую попробовать. Что ещё хорошо, шарлотка из полезных ингредиентов. И поэтому не вредит фигуре.

Очень вкусные конфетки с натуральными ингредиентами и совершенно без сахара ! Подойдут для тех , кто следит за своей фигурой !

Быстрый и лёгкий обед/ужин!

Просто пальчики оближешь!!!

Подходил для диеты Дюкана