Подписаться

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Нравится
31
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 10426
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сельдерей
180 г
Огурец
120 г
Яйцо куриное
3 шт.
Лук зеленый
5 стеб.
Майонез
2,5 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Салат из сельдерея с огурцами и яйцом:

Хрустящий, сочный, свежий, лёгкий и очень-очень полезный салат из черешкового сельдерея (тоесть из стеблей сельдерея), свежих огурцов, вареных куриных яиц и перьев зелёного лука. Заправку к этим ингредиентам можно использовать по своему усмотрению: либо взять майонез, либо заправить ингредиенты не жирной сметаной или йогуртом- получится более диетический вариант салата. От самой заправки вкус салата, конечно же, будет меняться, но всё-таки его положительные характеристики останутся неизменными. И даже если вы не являетесь ярым поклонником блюд из сельдерея (запах и вкус у него, конечно, специфический, на любителя), то всё равно обязательно попробуйте этот вариант салата- сельдерей в нём открывается абсолютно с новой стороны!

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,53 г
Жиры 8 г
Углеводы 2,45 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
Шаг 1:
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом - Шаг 1

Для приготовления хрустящего и полезного весеннего салата нам понадобятся следующие ингредиенты: стебли сельдерея, свежий огурец, отваренные вкрутую и полностью остывшие куриные яйца, зелёный лук, майонез или сметана для заправки, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом - Шаг 2
Сельдерей
180 г

Стебли сельдерея промываем, нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 3:
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом - Шаг 3
Огурец
120 г

Свежий хрустящий огурец также моем, обрезаем края и нарезаем сначала тонкими кружочками, а затем каждый кружочек ещё пополам.

171 пользователь уже добавил рецепт в свою книгу рецептов
Мария ГридневаKatrin KalackayaЕлена БурябашОлеся ДенисоваНаталья ЗюринаМарьяшка НаврозоваНаталия АршанскаяЕлена БухаринаSeda MiskaryanАнна БабкинаВиктория РадченкоИрина КрайноваВика Трофимоваzoya kolesnikАнна КозыреваАня КозубенкоНаталья НатальяСветлана ЧередниченкоНина МихайличенкоПетрова ЕкатеринаТатьяна БухтееваKsenia LitvinovaЛюдмила Аминулла (Ульшина)Анна ЩербининаИрина ЛедовскаяKarina Karina
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
21.09.2017 20:57:41
взяла на заметку рецепт Цыпленок табака
21.09.2017 20:51:38
взял на заметку рецепт Плов с курицей и грибами
21.09.2017 20:51:21
взял на заметку рецепт Свинина с баклажанами
21.09.2017 20:51:17
взял на заметку рецепт Супер Влажный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ без Яиц
21.09.2017 20:51:08
взял на заметку рецепт Овсяные маффины🍪🍮