|  | 
  Ритка Суббота, 14 сентября 2013 (Анонимно) У меня неделю назад были месячные.. в последние дни месячных был секс 2 раза…мы с парнем не предохранялись, может быть беременность при таком раскладе? Пятница, 13 сентября 2013В моем возрасте это не редко, но все-таки грустно. Была у врача - отправил на обследование, потом будем лечить. Девчонки, а у кого была эта проблема? Поддержите…  Пятница, 13 сентября 2013Всем привет! Никак не начнется бабье лето, уж и не знаю будет ли оно? этот смузи дарит летнее настроение - идеально для завтрака))) 2 банана2 манго
 1 стакан клубники (свежей или замороженной)
 1/2 чашки греческого йогурта можно и обычный
 2 ст.л. меда
 Кокосовая вода - я традиционно предпочитаю Cocowell
 Все смешать в блендере до однородной массыНемедленно подавать и пить с самыми родными и любимыми!
 Вторник, 10 сентября 2013Сегодня наткнулась на спор врача и какого-то косметолога или консультанта по здоровому образу жизни в профессиональном сообществе, женщина явно была не в теме, а вот врач мужчина весьма убедительно и очень интересно рассказал о пользе кокосовой воде, о докладе оон, о поразительных волшебных свойствах. Я очень люблю кокосовую воду за ее уникальную особенность помогать всему организму. Я большая поклонница смузи, мне очень нравится пить по утрам зеленые смузи с кокосовой водой. Так что если вы любите кокосовую воду, смузи - давайте отписываться здесь))))и вот рецептик, сразу напишу, что я его взяла в группе одной ( не буду скрывать любимой) кокосовой воды
 1 чашка шпината1 чашка капусты кале (удалить стебли)
 1 стакан кокосовой воды я предпочитаю cocowell
 1 чашка арбуза
 1 чашка дыни
 1 ч.л. меда
 По желанию добавить семена Чиа – 2 ст л
 готовьте и делитесь вкусовыми впечатлениями!!!
  Юлька Вторник, 10 сентября 2013 (Анонимно) Я работаю за компьютером, в конце дня в глаза как будто песка насыпали. Очень устаю, боюсь, что зрение начнет падать…Сейчас пробую пить витаминный комплекс Озорит + записалась на прием к врачу аж на 20 число (раньше не было мест, у нас с этим проблемы)
 Переживаю, что выпишет лазерную коррекцию, денег на это совсем нет
 Вторник, 10 сентября 2013Добрый день. дорогие форумчане! Обращаюсь к вам вот с какой проблемой. Пару дней назад я играла с дочерью. Точнее сказать, бегала с ней по дому. Результатом такой игры оказался сильный ушиб среднего пальца на ноге о дверной косяк. В первые минуты боль была адской. Я сначала подумала, что перелом, но пальцем шевелить могла. Думала, что на утро уже все пройдет. Но нет! На следующий день я обнаружила под пальцем кровоподтек, а на пальце с оьеих сторой вертикальные красные полоски ( вероятно тоже кровопдтеки). Палец болит до сих пор (три дня уже), наступать на него могу, но больно. Долго ходить, а уж тем более по улице в обуви - проблематично.Меня интересует, нужно ли в этом случае обращатьбся к врачу? Или эту проблему можно решить дома самой? Какие вы знаете способы лечения ушибов?
  Елена Вторник, 10 сентября 2013 (Анонимно) Здравствуйте. У меня за три года выросли три узла миомы, а в июне мне удалили полип матки (резектоскопия) и прописали Дюфастон. Пить его я начала в июле. Первый цикл (после операции) был нормальным, второй тоже, а сейчас менструация началась 24 августа и закончилась 31 августа (как и должно быть) и снова началась 10 сентября, т.е. цикл получился 17 дней. Это не нормально. Может ли это произойти из-за приема Дюфостана и что делать - продолжать принимать или бросить? Как вообще Дюфостан действует на менструальный цикл? И он при миоме нужен? Что-то я боюсь… Вторник, 10 сентября 2013Около месяца назад начались сначала проблемы с лицом, на щеках стали появляться ужасные и большие прыщи, а затем еще и еле заметные усики над губой.. Сдала анализы на гормоны, в результате оказалось что повышены тестостерон (1.12) и андростендион (6.6). Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Какие таблетки вам назначали? А то я переживаю, что из-за таких таблеток начинают полнеть, а мне этого не хочется совсем… Понедельник, 9 сентября 2013Девочки, помогите!!! Может кто знает…Последняя менструация была 28 июля. Месячных небыло всё это время. На УЗИ ничего конкретного не смогли сказать, но беременность не исключили. В субботу 7-го сентября сделала анализ на ХГЧ, сегодня получила результат - 222,0 Делала тесты, они показывали бледную вторую полоску. А сейчас пошла кровь… немного, но есть… Пожалуйста подскажите, что это может быть???
  Аноним Понедельник, 9 сентября 2013 (Анонимно) Девочки, помогите!!! Может кто знает…Последняя менструация была 28 июля. Месячных небыло всё это время. На УЗИ ничего конкретного не смогли сказать, но беременность не исключили. В субботу 7-го сентября сделала анализ на ХГЧ, сегодня получила результат - 222,0 Делала тесты, они показывали бледную вторую полоску. А сейчас пошла кровь… немного, но есть… Пожалуйста подскажите, что это может быть???
  Аноним Понедельник, 9 сентября 2013 (Анонимно) Я вытерлась мужским полотенцем во время овуляция, на котором могла быть сперма….я могу быть беременна? Или я себя просто накрутила? Задержки нет еще… Суббота, 7 сентября 2013Workout approx. 1 hour 
  20 mins cardio (6mph)10 mins bicycle 1. Arms: 10 curls10 shoulder press’s
 5 half circles
 * 10 burpees *
 15 kettle bell swings10 one arm press’s
 15 kettle bell swings
 * 10 burpees *
 2. Back & Chest: 20 deadlifts10 pushups with dumbells
 5 pull ups
 REPEAT TWICE
 3. Legs & Butt:30 squats with weights
 20 lunges
 10 knee downs with squats (each leg)
 10 jumping squats
 4. Abs!!20 sit ups with weights
 50 bicycles (100 total)
 20 ins/outs x2
 
  3 MIN PLANK— 10 pushups each minute * 50 side crunches (each side)20 russian twists with weight/med ball
 100 crunches
 —————————————————————————————————————————————————Тренировка ок. 1 час
 
  20 минут кардио (6mph)10 минут велосипеда ** 1. Руки/Плечи: ** 10 завитков10 плечо прессы
 5 полукругов
 * 10 прыжки с отжиманий*
 15 гирю качели10 одной руки прессы
 15 гирю качели
 * 10 прыжки с отжиманий*
 ** 2. Cпина & Грудь: ** 20 тяга10 отжиманий с гантелями
 5 подтягивания
 * ПОВТОР дважды *
 ** 3. Ноги & Попа: **30 приседаний с весом
 20 выпадов
 10 падений с колен приседания (каждой ногой)
 10 прыжков приседаний
 ** 4. Пресс! **20 сидеть взлеты с весами
 50 велосипедов (100 всего)
 20 входы / выходы x2 *** ***
 
  3 MIN Планка-10 отжиманий каждую минуту * 50 стороны хрустит (с каждой стороны)20 русских повороты с весом / Мед мячом
 100 хрустит
 Вторник, 3 сентября 2013Помогите пожалуйста! Мне 16 и ношу размер лифчика 85 С . Но сейчас начинаю потихоньку худеть и не хочу что-бы грудь уменьшилась!!! ОЧЕНЬ НЕ ХОЧУ! Стоит ли спать в лифчике с таким размером и сколько по времени его надо вообще носить??? И если кто-то мог похудеть но при этом оставить свой размер груди буду очень признательна вашим советам) Спасибо! Понедельник, 2 сентября 2013Дочери 16 лет. Очень комплексует по поводу неровных зубов. Вот решили ставить брекеты… Поделитесь опытом, как долго их нужно носить и больно ли ходить с ними? 
  Наталья Понедельник, 2 сентября 2013 (Анонимно) Всем привет! До беременности и родов использовали в качестве контрацепции прерванный половой акт… который как вы знаете не самое надежное средство)))) Сейчас же в ближайшие 3-5 лет беременность будет не совсем желанной и запланированной… Задумалась какое же средство применить теперь…. масса вариантов: пластыри, уколы, свечи, таблетки….. Ставить спираль или колпачок не хочу… боюсь внематочных… На презервативы и смазки у мужа аллергия. Так вот и возникает вопрос как же правильно их подобрать… Собираюсь на прием к гинекологу с анализами для определения гормонального статуса…: Лютеинизирующий гормон — ЛГФолликулостимулирующий гормон — ФСГ
 Пролактин
 Эстрадиол — E2
 Тестостерон
 А как вы подбирали контрацептивы?! Какие пили?! Как влияют?! Какие анализы сдавали…
 Для меня главные критерии: Отсутствие влияния на вес; Сохранение либидо; Сохранение репродуктивной функции после отмены; Отсутствие пагубных влияний на волосы, ногти и т.д. ДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА… я думаю это будет для многих актуально)))) P.S. не копируйте инфу с нета… я ее и так уже всю прочитала… интересует личный опыт))))) Заранее спасибо)))))) | 
Пошаговые рецепты с фотографиями 
Сейчас на сайте   |