Куриная грудка с грибами и кабачком в сливках

Куриная грудка с грибами и кабачком в сливках
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Такое блюдо – одна из многих фантазий наших кулинаров и домохозяек. Однако, любая хозяйка скажет, что так называемое, «белое» мясо курицы намного сочнее и вкуснее при добавлении таких, казалось бы, простых и доступных ингредиентов. Конечно, свои вкусовые нотки придают и лук, и грибы, но главными «героями» остаётся диетическое куриное мясо, не менее (а может и более) диетический овощ кабачок и сливочный соус в котором тушатся вместе все компоненты. А ещё к этому блюду подойдёт любой гарнир, что сделает его вторым в обед или полноценным ужином.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,09 г
Жиры 8,18 г
Углеводы 3,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
128
килокалорий
и 25 нравится
63 добавили себе
92
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
350 г
Крахмал картофельный
15 г
Подсолнечное масло
50 мл
Лук репчатый
60 г
Шампиньон
150 г
Кабачок
150 г
Соль
по вкусу
Сливки 10-12%
100 мл
Шаг 1:
Куриная грудка с грибами и кабачком в сливках - Шаг 1

Для приготовления куриной грудки с грибами и кабачком в сливках потребуется: куриная грудка, лук репчатый, шампиньоны, кабачок, сливки, подсолнечное масло, соль, крахмал.

Шаг 2:
Куриная грудка с грибами и кабачком в сливках - Шаг 2
Куриное филе
350 г

Филе куриной грудки помойте, высушите бумажным полотенцем и нарежьте тонкими полосками.

Шаг 3:
Куриная грудка с грибами и кабачком в сливках - Шаг 3
Крахмал картофельный
15 г

Посыпьте филе крахмалом и перемешайте.

63 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Людмила ЖидковаМадина МагомедоваЕвгения ГригорьеваНина МихайличенкоЛилия СтоляроваИрина МатвееваНина МихайловнаІра ОльховськаСветлана ШелестИРИНА КРАЙНОВА (ЧЕПЛЯК)Ксения АкулининаАнюта КозубенкоЕлена ФедотоваДаня ДзюбаАлександр ДзюбаЕкатерина РожковаНаталі ЧичулНаталия АршанскаяСветлана ВасильеваСоня КозловскихАнна ВидинееваLesya LyakhЮлия ШулининаНаталья АкимоваТамара КрючковаРина Харич
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
18.04.2024 07:16:20
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
18.04.2024 07:12:00
взяла на заметку рецепт Ленивый хачапури
16.04.2014 20:25:52
добавила рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
18.04.2024 06:50:00
взяла на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе