Подписаться

Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.

Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.
КатегорияКоктейли КухняУкраинская кухня
Время5 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

👍😉
Ну очень питательный смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.

🍹стакан пророщенной зелёной гречки
🍹банан
🍹1 столовая ложка порошка асаи
🍹 1 столовая ложка меда
🍹 стакан соевого, рисового или кокосового молока.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,15 г
Жиры 3,25 г
Углеводы 4,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
нравится
4 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
250 г
Банановый сок
50 г
Шаг 1:
Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки. - Шаг 1
Молоко коровье
250 г
Банановый сок
50 г

Как всегда, на помощь придёт наш верный друг блендер.
Соединяем все ингредиенты в блендере и смешиваем до однородной массы. Густоту регулирует молоком.

Украшаем кружками банана, голубикой и ягодами годжи.

Это стоит попробовать
Смузи с бананом,соевым молоком и ягодами Смузи с бананом,соевым молоком и ягодами Смузи с замороженной клубники 🍓 Смузи с замороженной клубники 🍓 Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом
Ягодный смузи Ягодный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи Смузи с овсянкой Смузи с овсянкой Смузи с гранатом Смузи с гранатом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.12.2022 00:55:06
взял на заметку рецепт Оладьи из бананов с орехами
взял на заметку рецепт Шпинатный смузи.
взял на заметку рецепт Смузи (пп)