Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.

Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.
КатегорияКоктейли КухняУкраинская кухня
Время5 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

👍😉
Ну очень питательный смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки.

🍹стакан пророщенной зелёной гречки
🍹банан
🍹1 столовая ложка порошка асаи
🍹 1 столовая ложка меда
🍹 стакан соевого, рисового или кокосового молока.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,15 г
Жиры 3,25 г
Углеводы 4,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалорий
нравится
4 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
250 г
Банановый сок
50 г
Шаг 1:
Смузи с порошком из ягод асаи и зелёной гречки. - Шаг 1
Молоко коровье
250 г
Банановый сок
50 г

Как всегда, на помощь придёт наш верный друг блендер.
Соединяем все ингредиенты в блендере и смешиваем до однородной массы. Густоту регулирует молоком.

Украшаем кружками банана, голубикой и ягодами годжи.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Смузи с арахисовым маслом и йогуртом Смузи с арахисовым маслом и йогуртом Ягодный смузи Ягодный смузи Зелёный смузи с базиликом и петрушкой Зелёный смузи с базиликом и петрушкой Клубничный смузи Клубничный смузи
Смузи с овсянкой Смузи с овсянкой Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Смузи с вишней и шоколадом 🍸 Смузи с черникой и грушей Смузи с черникой и грушей Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.03.2024 00:44:19
оценила рецепт Манник с яблоками и маком
19.03.2024 00:43:01
оценила рецепт Закуска Еврейская
18.03.2024 20:53:40
оценил рецепт Слоёный салат из печени трески
18.03.2024 20:50:27
оценил рецепт Стручковая фасоль с яйцом
18.03.2024 20:48:59
оценил рецепт Суп из зеленых овощей