Смузи с черникой и грушей
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 5 мая 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Легкий освежающий коктейль из красной груши с замороженной черникой и лимонным йогуртом.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1.6 г Жиры 0.17 г Углеводы 9.11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится52 добавили себе
62
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 240 г | ||||
| 360 г |
| 240 г | ||||
| 1 ч. л. |
Шаг 1:
| 1 шт. |
Нарезать красную грушу дольками.
Шаг 2:
Удалить сердцевину.
Шаг 3:
Затем нарезать кубиками.
Шаг 4:
| 240 г |
Положить в блендер кубики льда.
Шаг 5:
| 360 г |
Добавить лимонный йогурт.
Шаг 6:
Затем добавить нарезанную кубиками грушу.
Шаг 7:
| 240 г |
Положить сверху замороженную чернику.
Шаг 8:
| 1 ч. л. |
Посыпать сахаром.
Шаг 9:
Затем запустить блендер.
Шаг 10:
Перемешать до получения однородной массы.
Шаг 11:
Разлить по бокалам и подавать.
Шаг 12:
Также можно заморозить коктейль и подавать в качестве мороженого.
Источник: www.simplyscratch.com
