Главная  /  Рецепты  /  Коктейли  /  Смузи с овсянкой
Разделы
КоктейлиНапиткиБлины и оладьиПироги и пирожкиПиццаКашиВаренье и джемыТорты и пирожныеКонфеты и сладостиВыпечкаДесертыГарнирыЗаготовки и соленьяСоусыБутербродыЗакускиСалатыХолодцыСупыМясоШашлыки и грильПтицаРыба и морепродуктыПастаПельмени и вареники
Подписаться

Смузи с овсянкой

Смузи с овсянкой
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
7 минут
1 порция
Просмотров: 1505
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Смородина черная
1 ст. л.
Молоко коровье
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Вода
2 ст. л.

Описание рецепта — Смузи с овсянкой:

Смузи с овсянкой, бананом и смородиной

Смузи с овсянкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,51%
Жиры 11,84%
Углеводы 73,65%
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
74
килокалории
Шаг 1:
Смузи с овсянкой - Шаг 1
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Смородина черная
1 ст. л.
Молоко коровье
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Вода
2 ст. л.
К овсянке добавьте воду и дайте постоять около 2 минут. Добавьте нарезанный банан, горстку смородины, молоко и мед. Взбейте блендером. Ваш полезный и питательный смузи готов!
Это стоит попробовать
Смузи с гранатом Смузи с гранатом Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом ~Правильный завтрак ✨💎🍇~ ~Правильный завтрак ✨💎🍇~ Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Смузи с бананом и ягодами Смузи с бананом и ягодами Ягодный смузи Ягодный смузи Смузи с черникой и грушей Смузи с черникой и грушей Клубничный смузи Клубничный смузи
Взяли рецепт на заметку (95)
Ольга ОвчинниковаКатя ПурикAnna KhrolenkoТатьяна ЧулаковаКонстантин ГорбачевЭлиза КупринаАлина ВовкушевскаяТатьяна КосачВалентина К💞👨‍👩‍👧💞Анна НикитькинаЛейла МусаеваИрина КрайноваАня КачураEvgenia VerkhoglyadНаталья СморговичАрай ИскаковаМарина КирилловаНаталья АфанасенкоНаталья ЛомановаAnna SkidanovaМарина РогальОЛЬГА ИГОНИНАOlya TАнжелика КовальEnlik Tursynbekova
Показать всех
Комментарии (1)
Ксения Широбокова
13.08.2015 10:41
Очень вкусно, спасибо🙈❤️
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Войти  |  Регистрация
Реклама на сайте
Оригинальные рецепты с фото:
Коктейль Белая Леди Коктейль Белая Леди
Коктейль Мишкина Радость Коктейль Мишкина Радость
Коктейль Мартини Драй Коктейль Мартини Драй
Коктейль Мохито Коктейль Мохито
Коктейль Кузнечик Коктейль Кузнечик
Коктейль Манхэттен Коктейль Манхэттен
Коктейль Негрони Коктейль Негрони
Сейчас происходит:
Ирина Богомазова
24.06.2017 10:28:12
взяла на заметку рецепт Куриные зразы с омлетом в соусе
Ирина Богомазова
24.06.2017 10:28:11
оценила рецепт Куриные зразы с омлетом в соусе
Ирина Богомазова
24.06.2017 10:26:36
взяла на заметку рецепт Салат Щётка для похудения
Ирина Богомазова
24.06.2017 10:26:35
оценила рецепт Салат Щётка для похудения
Лидия Жилина
24.06.2017 10:25:34
взяла на заметку рецепт Куриные котлеты со сладким перцем и петрушкой