Подписаться

Яблочный шейк

Яблочный шейк
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 3229
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яблоко
2 шт.
Молоко коровье
480 мл
Сахар-песок
по вкусу
Кардамон
1 шт.
Лёд
по вкусу  

Описание рецепта — Яблочный шейк:

Вкусный и полезный напиток к завтраку - молочный коктейль с яблоками и кардамоном, заряжающий энергией на весь день.

Яблочный шейк: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.05 г
Жиры 2.08 г
Углеводы 8.22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
Шаг 1:
Яблоко
2 шт.

Очистить яблоки от кожицы, вырезать сердцевину и мелко нарезать.

Шаг 2:

Положить нарезанные яблоки в блендер.

Шаг 3:
Молоко коровье
480 мл
Сахар-песок
по вкусу

Добавить молоко и сахар и взбить до однородной массы.

Шаг 4:
Кардамон
1 шт.

Смолоть кардамон до консистенции пудры и добавить в шейк, взбить.

Шаг 5:

Разлить шейк по бокалам.

Шаг 6:
Лёд
по вкусу

Добавить в шейк немного дробленого льда и подавать охлажденным.

Источник: www.shobhapink.blogspot.in
Это стоит попробовать
Шейк Трилистник Шейк Трилистник Пунш с сидром и тимьяном Пунш с сидром и тимьяном Шейк из авокадо Шейк из авокадо Appel Mojito Appel Mojito
Коктейль Ванилла Коктейль Ванилла Фруктовый коктейль Фруктовый коктейль Витаминная бомба Витаминная бомба Яблочный коктейль Яблочный коктейль
Взяли рецепт на заметку (76)
Вадим ИщериковСветлана ЦымбалКатя ПурикИрина АлександроваЛев БеляевАнюта ПереваловаНаталья ЗахароваВера KabirВалерия ТруфановаMaryam IbragimovaЕвгения ПилипенкоАнастасия КлещенокЛюдмила АбрамунинаАминат МагомедоваТатьяна КорягинаArailym JumabekovaTatyana KudryashovaВасилиса ЛесковаKristina ShustermanЛариса НовошинскаяКсюша СтепановаПоля ГнускинаКатерина КапитановаНелька КаримоваYulka PakhomovaКарина Ермакова
Показать всех
Комментарии (1)
10.01.2014 21:26
NRAVITSYA
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.12.2017 02:40:01
взял на заметку рецепт Кабачковые оладьи с болгарским перцем
18.12.2017 02:36:52
взял на заметку рецепт Фасолевый суп из индейки
18.12.2017 02:35:47
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
18.12.2017 02:35:22
взял на заметку рецепт Пышные оладьи на кефире без яиц