Нежнейший творожный смузи 🍹
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Четверг, 3 июня 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
😉
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,64 г Жиры 1,44 г Углеводы 14,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится19 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 ст. л. |
| 100 г | ||||
| 0,5 ст. |
| 1 шт. | ||||
| 50 г |
Шаг 1:
| 2 ст. л. | ||
| 100 г | ||
| 0,5 ст. | ||
| 1 шт. | ||
| 50 г |
1. Кладем в блендер творог, банан, овсянку, любые ягоды и яблочный сок.
2. Взбиваем все на максимальной скорости до однородной массы.
3. Переливаем в стакан и все.
4. Вкусный и питательный смузи готов!
2. Взбиваем все на максимальной скорости до однородной массы.
3. Переливаем в стакан и все.
4. Вкусный и питательный смузи готов!
