Подписаться

Домашний протеиновый коктейль

Домашний протеиновый коктейль
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 1042
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Ежевика
115 г
Яичный белок
2 шт.
Вода
150 г

Описание рецепта — Домашний протеиновый коктейль:

С ягодами

Домашний протеиновый коктейль: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,95 г
Жиры 3,11 г
Углеводы 4,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
68
килокалорий
Шаг 1:
Домашний протеиновый коктейль - Шаг 1
Творог обезжиренный
200 г
Ежевика
115 г
Яичный белок
2 шт.
Вода
150 г
Все ингредиенты взбить в блендере
Это стоит попробовать
Низкокалорийный коктейль Низкокалорийный коктейль Молочный коктейль с мороженым и клубникой Молочный коктейль с мороженым и клубникой Шоколадно-ягодный коктейль Шоколадно-ягодный коктейль Бананово-клубничный коктейль Бананово-клубничный коктейль
Гранатовый коктейль Гранатовый коктейль Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль с малиной и бананами Молочный коктейль Молочный коктейль Молочный коктейль Молочный коктейль
Взяли рецепт на заметку (71)
Ольга ВелитченкоВика ТолченоваKavi KhamdamovSonia ToursidouОЛЬГА ИГОНИНАЕвгения КалашниковаАлександр ТрущаловАня ЩербаковаValentina ShkirichВалентина НеёловаAnnet BtМарина КраснянскаяМаксим СухановGaziz OrazakynMos MisИрина АлександроваКсения НаумоваАнна ТаироваAlbina KosinLydmilka LimitМария НикитенкоБэти ИвановаLilia GutsalТикош БартеллуКатюшка КочураМария Марченкова
Показать всех
Комментарии (2)
Комментарий удален
очень полезно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.10.2017 06:25:20
взяла на заметку рецепт Салат из баклажанов с яйцом
22.10.2017 06:24:32
взяла на заметку рецепт Фаршированные гигантские ракушки
22.10.2017 06:23:43
взял на заметку рецепт Пирог с творогом и малиной
22.10.2017 06:21:06
взяла на заметку рецепт Пирог из тыквы с корицей на Хэллоуин
22.10.2017 06:19:27
взяла на заметку рецепт Запечённый цыплёнок с картофельным гарниром