😉

🍐

Прекрасно подойдёт на завтрак

У вас было такое, что вы спите всей семьёй, а завтрак готовится? Это не чудо - это всего лишь на кухне должна быть мультиварка! Порадуйте своих вкусным и сытным завтраком, прилагая минимум усилий.

😋

Пшено с давних времен известно своими замечательными свойствами. Поэтому пшенная каша должна быть в рационе хотя бы несколько раз в месяц. Сегодня готовим такую кашу с шампиньонами, луком и морковью. Пшенная каша может быть отличным гарниром или самостоятельным блюдом. Подойдет в меню вегетарианцев и тем, кто периодически держит пост.

Самая вкусная рисовая каша на молоке.

Многие наслышаны о том, что манная каша не особо полезна, но есть особая разновидность манной крупы - семолина. Это манка из твердых сортов пшеницы. Такая манка более богата белками и клетчаткой, чем обычная манная крупа из мягких сортов пшеницы. А чтобы каша была без комочков, надо сразу добавлять манку в холодное молоко.

Приятного аппетита

День должен начинаться с полезной каши.