Подписаться

ПП манная каша без комочков (семолина)

ПП манная каша без комочков (семолина)
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 91
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье
200 мл
Манная крупа
2 ст. л.
Фруктоза
0,5 ст. л.
Соль
по вкусу
Кокосовое масло
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — ПП манная каша без комочков (семолина):

Многие наслышаны о том, что манная каша не особо полезна, но есть особая разновидность манной крупы - семолина. Это манка из твердых сортов пшеницы. Такая манка более богата белками и клетчаткой, чем обычная манная крупа из мягких сортов пшеницы. А чтобы каша была без комочков, надо сразу добавлять манку в холодное молоко.

ПП манная каша без комочков (семолина): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4 г
Жиры 4,01 г
Углеводы 11,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
ПП манная каша без комочков (семолина) - Шаг 1
Для приготовления понадобятся: манная крупа из твёрдых сортов пшеницы (семолина), низколактозное молоко (или обычное молоко, или вода), кокосовое масло, фруктоза, соль.
Шаг 2:
ПП манная каша без комочков (семолина) - Шаг 2
Молоко коровье
200 мл
Манная крупа
2 ст. л.
Чтобы не было комочков, нужно вопреки традиционному рецепту засыпать манку в холодное молоко. Именно тогда комочков не будет. Нужно налить в кастрюлю холодное молоко, добавив сразу туда манку. Поставить кастрюлю нагреваться, постоянно помешивая кашу.
Шаг 3:
Фруктоза
0,5 ст. л.
Соль
по вкусу
Кокосовое масло
0,5 ч. л.
Добавить масло, фруктозу, соль. После закипания молока ваша каша будет готова почти сразу же.
Шаг 4:
ПП манная каша без комочков (семолина) - Шаг 4
Готовую кашу можно украсить ягодами, добавить варенье, орехи или что угодно по вкусу. Приятного аппетита!🎆
Это стоит попробовать
Манная каша без комочков с соусом из черной смородины Манная каша без комочков с соусом из черной смородины Идеальная манная каша Идеальная манная каша Манная каша Манная каша Манная каша с тыквой на сливках Манная каша с тыквой на сливках
Манная каша Манная каша Манная каша Манная каша Манная каша с манго! Манная каша с манго! Кокосовая каша Кокосовая каша
Взяли рецепт на заметку (9)
Pupsik PupsNatalya PastukhovaМадина МагомедоваСтепанова АнастасияАнастасия КоптоваСветлана СмовзюкМарина ТретьякВасилиса УточкинаАндрей Ефимов
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.06.2019 13:02:02
взял на заметку рецепт ПП Панче
16.06.2019 13:00:50
оценил рецепт Минтай жареный
16.06.2019 12:59:53
взял на заметку рецепт Куриные сердечки в сырном соусе
16.06.2019 12:59:46
оценил рецепт Куриные сердечки в сырном соусе
16.06.2019 12:58:04
взяла на заметку рецепт Сметанник с творогом и ягодами