Диета Дюкана
Можно на круизе, консолидации, стабилизации.
Ешь и худей!!

Шоколадное печенье (для худеющих по ДД)

Тортик (для худеющих по ДД без ДОПов)

Диетический десерт из творога и яблок.
Пищевая ценность в 100 г готового продукта: белки 9 г, жиры 2,3 г, углеводы 12,3 г. Энергетическая ценность: 105 ккал.
Если заменить мед на натуральный заменитель сахара Стевию, то калорийность снизится до 96 ккал.

Вкуснейший сладкий сливочный рисовый пудинг с изюмом и ванилином. Можно подавать пудинг горячим или охлажденным.

Сладкий рисовый пудинг на молоке, посыпанный сахаром с корицей.

Очень воздушный, легкий, летний десерт

Ласси - индийский напиток из кефира (или йогурта) с фруктами и специями. Попробуйте ласси с бананами, лаймом, медом и корицей.

Просто очень вкусно)

Банановый торт с бисквитом)