👍

Диетическое печенье без муки, яиц, сахара и масла. Всего 58 ккал в одной штучке!

В семье сказали , что намноого вкуснее обычной ) не знаю почему , но то, что вкусная это точно)

Диетическое печенье из овсянки на кефире

Очень легкая в приготовлении, вкусная и малокалорийная запеканка

Легкое блюдо. Подойдет на завтрак)фитоняшам на заметку;)

Выпекала в силиконовых формочках для кексов,т.к. тесто не очень поднимается,то можно до верху накладывать тесто,а то тонкие получатся.

Кисель - сладкий напиток, напоминающий желе. Готовят его из ягод, фруктов, сухофруктов, молока. Все ягодные и фруктовые кисели произошли от самого древнего - овсяного, который с успехом варят и сегодня. В сезон свежих ягод этот десертный напиток из клубники особенно актуален. Ароматный, кисло-сладкий он отлично подойдет на обед, полдник или ужин с печеньем, пирогами, пирожками и другой выпечкой. Такой кисель чрезвычайно полезен взрослым и детям.

Пудинг с куриной печенью

Диетическая шарлотка.
на 100 грамм: Б- 4.57/Ж-2.53/У-38.88 178.4ккал.