Диетические рецепты.

Диетический рецепт.

Кутья с изюмом,медом и орехами в мультиварке

Ризотто с сыром, клюквой и запечеными томатами Черри

Вкусный завтрак. Можно использовать любую смесь замороженных ягод.

Вкус пшеничной каши знаком многим с детского сада, а детство так прекрасно ;)

Кукурузная каша очень вкусная и полезная. Одно надо учитывать что кукуруза может вызывать брожение в желудке, по этому кушать ее следует небольшими порциями.

Каш из пшена с тыквой и молоком, запеченная в духовке в горшочках.

Диета Дюкана!
Атака

Завтрак