Подписаться

Каша три злака с яблоком и корицей

Каша три злака с яблоком и корицей
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 2083
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
30 г
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
36 г
Мёд
12 г
Корица
2 г

Описание рецепта — Каша три злака с яблоком и корицей:

Диетический рецепт.

Каша три злака с яблоком и корицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,75 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 45,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
167
килокалорий
Шаг 1:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 1
Овсяные хлопья
30 г
Хлопья с вечера залить кипятком,чтобы каша запарилась.
Шаг 2:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 2
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
36 г
Яблоко нарезать кубиками.
Шаг 3:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 3
Мёд
12 г
Корица
2 г
Хлопья перемешать с яблоком,добавить мед и корицу.
Это стоит попробовать
Тыквенная каша с яблоком и рисом Тыквенная каша с яблоком и рисом Запеченная овсянка с яблоком и корицей Запеченная овсянка с яблоком и корицей Овсянка с яблоком и корицей Овсянка с яблоком и корицей Молочная рисовая каша с яблоками и изюмом в мультиварке Молочная рисовая каша с яблоками и изюмом в мультиварке
Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки) Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки) Рисовый пудинг с кокосом и корицей Рисовый пудинг с кокосом и корицей Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Кукурузная каша с креветками и беконом Кукурузная каша с креветками и беконом
Взяли рецепт на заметку (47)
София ЛебедеваМария СеребряковаМарина ЯгодкинаНастя ПавловаTatyana KudryashovaМарина ЯроваяKashavceva DinaЕвгения ПилипенкоСоня ЛистомироваЯна БелейИрина ВасиленковаОльга ДенисоваАлена КузнецоваСакиша АтакуеваYulka PakhomovaВиктория ВиктороваСветланочка ЛеонидовнаK .Saltusha :)Zanna We'reNastya Baranovskayadying. ivashkivKАнна AndMa RiDasha BondarenkoАлександр Бассер
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.02.2020 04:48:30
взял на заметку рецепт Тофу, тушеный в томатном соусе
27.02.2020 04:48:21
взял на заметку рецепт Говядина запеченая для бутербродов
27.02.2020 04:47:59
взяла на заметку рецепт Маринованные зеленые помидоры
27.02.2020 04:46:25
взял на заметку рецепт Жареные брокколи с тофу