Подписаться

Каша три злака с яблоком и корицей

Каша три злака с яблоком и корицей
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 1600
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
30 г
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
36 г
Мёд
12 г
Корица
2 г

Описание рецепта — Каша три злака с яблоком и корицей:

Диетический рецепт.

Каша три злака с яблоком и корицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6.75 г
Жиры 2.74 г
Углеводы 45.42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
167
килокалорий
Шаг 1:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 1
Овсяные хлопья
30 г
Хлопья с вечера залить кипятком,чтобы каша запарилась.
Шаг 2:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 2
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
36 г
Яблоко нарезать кубиками.
Шаг 3:
Каша три злака с яблоком и корицей - Шаг 3
Мёд
12 г
Корица
2 г
Хлопья перемешать с яблоком,добавить мед и корицу.
Это стоит попробовать
Запеченная овсянка с яблоком и корицей Запеченная овсянка с яблоком и корицей Овсянка с яблоком и корицей Овсянка с яблоком и корицей Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки) Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки) Овсянка с манго и яблоком Овсянка с манго и яблоком
Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Гречневая каша с тушенкой и грибами в мультиварке Кукурузная каша с креветками и беконом Кукурузная каша с креветками и беконом Ризотто с персиком и базиликом Ризотто с персиком и базиликом Каша перловая с курицей и овощами Каша перловая с курицей и овощами
Взяли рецепт на заметку (47)
Мария СеребряковаМарина ЯгодкинаНастя ПавловаTatyana KudryashovaМарина ЯроваяKashavceva DinaЕвгения ПилипенкоСоня ЛистомироваЯна БелейИрина ВасиленковаОльга ДенисоваАлена КузнецоваСакиша АтакуеваYulka PakhomovaВиктория ВиктороваСветланочка ЛеонидовнаK .Saltusha :)Zanna We'reNastya Baranovskayadying. ivashkivKАнна AndMa RiDasha BondarenkoАлександр БассерMasha Kim
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.02.2018 07:51:55
взяла на заметку рецепт Салат с бужениной и огурцом
24.02.2018 07:48:34
взял на заметку рецепт Крылышки как в KFC🍗+рецепт вкусного фри🍟
24.02.2018 07:48:09
взял на заметку рецепт Пироженное картошка