Каша три злака с яблоком и корицей
Категория | Каши | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 5 мин | Способ | Классический |
Порция | 1 | ||
Воскресенье, 8 февраля 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Диетический рецепт.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 6,75 г Жиры 2,74 г Углеводы 45,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 30 г |
| 36 г | ||||
| 12 г |
| 2 г |
Шаг 1:
| 30 г |
Хлопья с вечера залить кипятком,чтобы каша запарилась.
Шаг 2:
| 36 г |
Яблоко нарезать кубиками.
Шаг 3:
| 12 г | ||
| 2 г |
Хлопья перемешать с яблоком,добавить мед и корицу.