Подписаться

Запаренная овсянка с фруктами

Запаренная овсянка с фруктами
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 8553
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяная крупа
5 ст. л.
Банан
1 шт.
Мёд
2 ст. л.
Молоко коровье
0,2 мл

Описание рецепта — Запаренная овсянка с фруктами:

Завтрак

Запаренная овсянка с фруктами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,33 г
Жиры 1,68 г
Углеводы 43,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
193
килокалории
Шаг 1:
Овсяная крупа
5 ст. л.
В банку или любую посуду, которая плотно закрывается крышкой, положить 5 ст.л. овсяной крупы.
Шаг 2:
Банан
1 шт.
Нарезать банан.
Шаг 3:
Мёд
2 ст. л.
Добавить мед.
Шаг 4:
Молоко коровье
0,2 мл
Залить молоком, тщательно перемешать, закрыть крышкой, поставить на ночь в холодильник. Можно кушать холодной, либо, при желании, разогреть.
Это стоит попробовать
Овсянка с фруктами и миндалем Овсянка с фруктами и миндалем Овсянка с персиками Овсянка с персиками Рисовая каша с фруктами Рисовая каша с фруктами Ленивая овсянка с фруктами и сухофруктами Ленивая овсянка с фруктами и сухофруктами
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с жареными бананами Овсянка с жареными бананами
и 1 нравится
39 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.08.2020 22:39:47
взяла на заметку рецепт Соус бешамель
10.08.2020 22:39:45
оценила рецепт Соус бешамель
10.08.2020 22:32:27
взял на заметку рецепт Домашняя пицца "Как я люблю тебя"
10.08.2020 22:30:43
взял на заметку рецепт Кальцоне