Овсяная каша!
| Категория | Каши | Кухня | Русская кухня |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Пятница, 12 сентября 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Диета Дюкана!
Атака
Атака
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3.91 г Жиры 0.36 г Углеводы 8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 12 нравится84 добавили себе
100
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 мл |
| 1 г | ||||
| 1 ст. л. |
| 1.5 ст. л. |
Шаг 1:
| 200 мл | ||
| 1 г | ||
| 1 ст. л. | ||
| 1.5 ст. л. |
Молоко хорошо бы 0,5%
Шаг 2:
Все очень просто. Налить молока в кастрюлю, поставить на плиту и, не доводя до кипения, в горячее молоко всыпать отруби, соль, сахзам. Помешивая, довести до кипения и варить 1-2 минуты. Затем перелить в тарелку и дать настояться 2-3 минуты. За это время каша из овсяных отрубей загустеет. Приятного!
