Готовим диетические тефтели из крольчатины с рисом на пару в мультиварке! Это блюдо, несомненно, относится прежде всего к детской кухне, но и тем, кто следит за своей фигурой, такие паровые тефтели из кролика в мультиварке будут весьма полезны. В фарше для тефтелей присутствует жареный лук, с ним тефтели становятся ароматными, не пресными, хотя и готовятся с помощью пара. Если вы готовите тефтели для совсем маленьких деток, тогда лук можно вообще не использовать, ни жареный, ни сырой. Таким же точно образом можно приготовить диетические тефтели из курицы или индейки.

Овсянка; белок; сах.зам. ; корица все соединить, и
в духовку минут на 10. Приятного аппетита 😋😊

Кушаем сами котлеты , так же даю своему маленькому сыну , разумеется без острых и пряных приправ , очень вкусно .

🍽

Вам надоело кушать рис, попробуйте приготовить его по новому, вам обязательно понравится.

Этот салатик для тех, кто устраивает себе разгрузочные дни или сидит на диете

Коктейли из свежих фруктов, овощей, ягод и зелени помогут отчистить организм в разы лучше любых лекарств.
Смузи -это не вода, а еда. Только жидкая.

.

Очень вкусное и просто блюдо. Получаются сочными и полезными)

Куриное филе в кисло сладком соусе